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脂肪肝能吃什么零食

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醫(yī)生主講實錄

首先,脂肪肝病人需要控制每天飲食總量,所以首先就應該控制零食的量,就應該避免吃零食,如果一定要吃零食,要注意兩方面的問題。

第一,零食也含有熱量,要將臨時的熱量包括在每天的飲食總量當中,如果吃了零食,就需要適當的減少其他食物的熱量。

第二,如果一定要吃零食,可以考慮吃各種熱量較少的零食,比如瓜子,其他的餅干等等,一定要避免吃巧克力奶油。另外,脂肪肝病人,除了積極的控制每天飲食總量,還需要注意調整飲食結構,增加體育鍛煉,控制體重,同時需要注意定期復查肝功能,肝臟彩超,甲胎蛋白,評估病情變化。必要的時候需要考慮進行藥物治。

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