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腳崴后冰敷1次多長時(shí)間

男, 48歲

2020-08-10 2207次

病情描述:

腳崴后冰敷1次多長時(shí)間

醫(yī)生回答

病情分析:

腳崴后24小時(shí)內(nèi)冰敷能有效收縮毛細(xì)血管,控制出血,減輕疼痛腫脹,避免癥狀進(jìn)一步加重。每次冰敷時(shí)間15-30分鐘,兩小時(shí)間隔一次??捎妹戆浞筢藗?,避免冰袋直接接觸皮膚,不然可能導(dǎo)致皮膚凍傷。

意見建議:

腳崴后除冰敷外,還需制動(dòng),加壓包扎,抬高患肢等處理,如果疼痛劇烈,局部腫脹嚴(yán)重,還需要及時(shí)到醫(yī)院就診,拍X光片明確有無韌帶撕裂骨折等情況。

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