問怎樣有效預(yù)防大腸癌
病情描述:
怎樣有效預(yù)防大腸癌
答醫(yī)生回答
病情分析:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多食用蔬菜水果,減少油脂和高蛋白的食物,戒煙戒酒,避免肥胖,控制腸炎、腸潰瘍等疾病,能夠有效的預(yù)防大腸癌的發(fā)生。
意見建議:
有大腸癌高危因素的人群應(yīng)該進(jìn)行大腸癌的篩查,一年到兩年一次。主要采用結(jié)腸鏡檢查,若發(fā)現(xiàn)病灶的應(yīng)該及時(shí)的取活檢,明確性質(zhì)??紤]為結(jié)腸癌的應(yīng)該進(jìn)行分期,根據(jù)分期決定治療方案,大部分都要選擇手術(shù),化療,靶向等綜合治療,常常能夠取得比較理想的治療效果。
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預(yù)防大腸癌的食物我們說任何癌癥都不是靠預(yù)防。你應(yīng)該是換一個(gè)角度,就是什么情況會(huì)導(dǎo)致這個(gè)癌癥的發(fā)生,大腸癌也是這樣。那么什么情況容易導(dǎo)致發(fā)生大腸癌,那么我們說了西方人大腸癌是常見病,為什么常見病,因?yàn)樗麄円匀忸?,奶制品為主要食物來源,因此他們都是?xì)纖維的食物,蛋白質(zhì)含量高的食物,容易導(dǎo)致大腸長(zhǎng)腫瘤,但是他們的胃癌很少。但是反過來東亞人是以谷物為主要飲食來源,粗纖維,蔬菜這些,那么肉類他們是輔助食物,因此東方人是胃癌發(fā)病率高,大腸癌發(fā)病率低。但是目前來看疾病譜,就是北上廣深這四個(gè)一線城市,我們發(fā)現(xiàn)這個(gè)疾病譜越來越跟歐美國(guó)家接近,也就是說一線城市,我們的大腸癌的發(fā)病率呈穩(wěn)步上升,那么胃癌的發(fā)病率呈穩(wěn)步下降。這也說明實(shí)際上,我們國(guó)家老百姓的生活水平,逐步在提高。01:44
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大腸癌如何檢查首先要去找普外科或者是胃腸??频尼t(yī)生去看,醫(yī)生的物理診查非常的重要,它可以有很重要的提示。比如我們平常都比較排斥的一種檢查,叫做肛門指檢,是醫(yī)生要用手指去觸摸肛門。低位的直腸,這一摸可以排除百分之七十的直腸腫瘤。所以肛檢,如果醫(yī)生建議你去做的時(shí)候千萬(wàn)不要排斥。所以,醫(yī)生的物理診查非常的重要。如果我們?nèi)メt(yī)院的時(shí)候,一定不要排斥醫(yī)生給做物理診查。其次還有一些其他的輔助檢查,比如血液指標(biāo),像我們平常說的腫瘤標(biāo)志物。大家在體檢的時(shí)候也可以接觸到,比如癌胚抗原、糖抗原十九,這都是我們腸道腫瘤比較常見的一些腫瘤標(biāo)志物?,F(xiàn)在還有一些糖抗原724,這些是胃的腫瘤的比較常見的標(biāo)志物。還有一些其它的一些影像學(xué)的檢查,也是可以幫助確診腫瘤。比如有一些晚期腫瘤患者,他就是腹痛、腹脹、腸梗阻的表現(xiàn)來的,我們一做CT發(fā)現(xiàn)梗阻的的地方原來有腫瘤。所以,當(dāng)醫(yī)生覺得需要的時(shí)候,會(huì)建議去做CT或者是去做磁共振。確診腫瘤的方式,還有很重要的一條就是腸鏡,經(jīng)過腸鏡可以取到組織來做病理檢查,病理檢查是診斷疾病的金標(biāo)準(zhǔn)。02:00
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怎樣有效預(yù)防大腸癌對(duì)于大腸癌的預(yù)防,一般來說有以下幾點(diǎn):第一,飲食一定要多樣化,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃含有維生素或者纖維素的新鮮水果和蔬菜,盡量少吃高脂肪,高蛋白飲食。第二,積極治療直腸息肉,結(jié)腸息肉,肛瘺,肛裂,潰瘍性結(jié)腸炎以及慢性腸道炎癥,對(duì)于多發(fā)性息肉,一經(jīng)診斷建議,早早的切除,防止癌變。第三,大便要保持軟化,排便保持順暢,防止便秘。第四,也是最重要的,一定要定期復(fù)查電子結(jié)腸鏡。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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怎樣預(yù)防大腸癌大腸癌的預(yù)防措施,主要有以下幾點(diǎn):第一,盡量?jī)?yōu)化飲食結(jié)構(gòu),優(yōu)化飲食習(xí)慣,比如說多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果,避免高脂肪,高油膩飲食,避免辛辣刺激飲食,當(dāng)然也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充高蛋白飲食,比如說牛肉以及魚肉。第二,盡量的調(diào)整生活方式,早睡早起,加強(qiáng)身體鍛煉,慢跑深蹲,每周至少兩次中等強(qiáng)度的體育鍛煉,避免飲酒,避免吸煙,避免熬夜。第三,大便一定要保持軟化,排便一定要保持順暢,避免大便干結(jié),排便困難。第四,也就是定期體檢,有條件的話,每1-3年做一次電子結(jié)腸鏡。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
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怎樣預(yù)防大腸癌病情分析:到目前為止沒有明確的方式可以完全預(yù)防大腸癌,因?yàn)榇竽c癌的發(fā)病原因和發(fā)病機(jī)制并不是特別清楚,但是從臨床上也發(fā)現(xiàn),大多數(shù)的大腸癌都是由大腸腫瘤性息肉轉(zhuǎn)化而來,比如說腺瘤性息肉。臨床上一些炎性息肉,增生性息肉這類非腫瘤性息肉轉(zhuǎn)化成大腸癌,臨床上比較少見。意見建議:想要預(yù)防大腸癌發(fā)生,在日常生活中一定要少吃一些腌制類的食物,比如說腌肉、腌菜,咸鴨蛋。除此以外也要多吃一些蔬菜和水果,比如說木耳、金針菇,青菜,白菜,獼猴桃,香蕉,蘋果,梨等,主要是保持大便軟化,排便順暢。
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如何預(yù)防大腸癌病情分析:通常情況下病人可以通過進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,避免吸煙飲酒等不良的嗜好來預(yù)防大腸癌這種疾病。另外病人也要保證規(guī)律的飲食和睡眠,不能熬夜。意見建議:建議病人需要定期的體檢,主要是通過腸鏡的檢查來進(jìn)行診斷,一旦發(fā)現(xiàn)有大腸癌的存在應(yīng)該首先考慮即刻做外科手術(shù)的治療來恢復(fù),不能拖延。
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怎樣預(yù)防大腸癌要從大腸癌發(fā)病原因上追根來源,大腸癌最常見的原因是息肉癌變,早發(fā)現(xiàn)息肉,早切除,是預(yù)防大腸癌的主要辦法,還有就是遺傳大腸癌,有家族病史的,要及早進(jìn)行腸鏡檢查。對(duì)于部分病人可以做結(jié)腸切除,平時(shí)不要過度肥胖,經(jīng)常鍛煉身體,少吃辛辣、刺激性食物,
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預(yù)防大腸癌吃什么大腸癌的發(fā)生和飲食結(jié)構(gòu)有著一定的關(guān)系,如果是經(jīng)常吃一些高脂肪,低纖維素的飲食,有可能會(huì)誘發(fā)大腸癌的發(fā)生,所以如果要預(yù)防大腸癌的話,就要盡量的改變飲食結(jié)構(gòu),可以多吃一些富含纖維素的食物,比如說芹菜,韭菜,白菜,蘿卜等綠葉的蔬菜,以及新鮮的水果,新鮮的水果當(dāng)中,富含維生素C,可以提升機(jī)體的免疫力,還具有