孕婦是可以吃茼蒿的，茼蒿含有豐富的微量元素以及維生素，可以給胎兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也有利于孕婦的健康，茼蒿還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可以預(yù)防便秘。
茼蒿屬于涼性的蔬菜，所以脾胃虛弱的孕婦要少吃，避免出現(xiàn)腹瀉的情況。孕婦的飲食需要多樣化，要多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等等。
孕婦可以吃筒篙嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-251830次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)講，龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來(lái)講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會(huì)加重便秘的程度的，所以說(shuō)吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類(lèi)的東西病毒，寄生蟲(chóng)比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見(jiàn)孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2845次
-
孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。
01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2406次
-
筒篙孕婦可以吃嗎孕婦可以適量的吃茼蒿。因?yàn)檐磔锞哂虚_(kāi)胃消食，利水消腫，止咳化痰的功效，還能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。茼蒿中含有多種維生素和礦物質(zhì)，例如維生素C含量高，能夠促進(jìn)鐵的吸收，改善孕期貧血的癥狀，還具有抗氧化的功能，增加孕婦的免疫力；茼蒿中的礦物質(zhì)含量豐富，例如鉀的含量較高，能夠保護(hù)心臟，預(yù)防高血壓，緩解孕期疲乏無(wú)力的癥狀。但是對(duì)于脾胃虛弱的孕婦要少吃，因?yàn)榇罅康某攒磔?，?huì)導(dǎo)致肚子發(fā)涼，引起腹痛、腹瀉等癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-03-05 4006次
-
孕婦吃可以吃羊肉嗎羊肉富含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的動(dòng)物蛋白，維生素，微量元素鐵，鋅，硒等，有利于孕期的營(yíng)養(yǎng)，有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。羊肉是一個(gè)大補(bǔ)類(lèi)的食物，它具有補(bǔ)養(yǎng)氣血，溫腎健脾，防病強(qiáng)身的作用，一般建議孕婦在冬天的時(shí)候可以吃點(diǎn)羊肉，它屬于冬令滋補(bǔ)的佳品，但是夏天盡量少吃，因?yàn)檠蛉獗容^燥熱容易上火，所以建議冬天孕婦可以少量的吃羊肉。建議孕期的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃點(diǎn)粗纖維的食物。孕期不能熬夜，不能勞累，不能抽煙喝酒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
陳萍英
主任醫(yī)師江西省婦幼保健院
2020-10-21 3996次
-
筒篙孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃茼篙。茼蒿中含有豐富的維生素和微量元素，能夠?yàn)樘喊l(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)，有利于孕婦的身體健康。茼蒿中還含有豐富的膳食纖維，能夠潤(rùn)腸通便，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，預(yù)防孕期發(fā)生便秘和痔瘡。意見(jiàn)建議：由于茼蒿菜屬于涼性的蔬菜，對(duì)于脾胃虛弱的孕婦不要一次性吃太多，以免引起脾虛泄瀉。孕期營(yíng)養(yǎng)均衡和多樣化。既要多吃新鮮的蔬菜，也要每天增加蛋白類(lèi)的食物，例如瘦肉，雞蛋和牛奶等。
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-07-08 1401次
-
筒骨湯有營(yíng)養(yǎng)嗎病情分析：筒骨湯有一定的營(yíng)養(yǎng)。筒骨湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一直是公認(rèn)的，因?yàn)橥补侵泻斜容^多骨膠原，還有蛋白質(zhì)、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可提高人體的免疫力，幫助骨骼發(fā)育，所以滋補(bǔ)價(jià)值非常高。意見(jiàn)建議：骨折初期、感冒發(fā)熱期間不宜食用筒骨；濕熱體質(zhì)者少食或慎食；急性腸道炎感染者忌食筒骨。適宜人群：一般人群均可食用筒骨，平和、氣虛體質(zhì)適宜食用，更適宜中老年人、青少年食用筒骨。
李瑞婷
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2021-03-07 3309次
-
孕婦可以吃筒蒿菜嗎通常情況下孕婦在懷孕期間可以吃茼蒿菜的。茼蒿中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如氨基酸、脂肪、維生素、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、鈣等成分，能夠補(bǔ)充孕婦及胎兒在孕期所需要的營(yíng)養(yǎng)；茼蒿中還含有豐富的膳食纖維素，孕婦食用還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善孕期便秘的情況。另外，孕婦在孕期除了可以吃茼蒿之外，也可以吃一些富含有豐富的維生素
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2021-12-16 365次
-
孕婦可以吃筒蒿菜嗎孕婦一般可以吃茼蒿菜，但需適量。茼蒿中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，如維生素A、維生素C、鉀、鈣等，有助于滿足孕婦和胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。而且，茼蒿具有開(kāi)胃消食的作用，能緩解孕期食欲不振的情況。另外，茼蒿中的膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防孕期便秘。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-22 0次
