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• 蓮藕的功效與作用

  蓮藕作為一種食品，它有很好的保健作用。它的根、葉、果實(shí)都可以入藥，當(dāng)然是一種食藥同源的食品。它的作用，主要是包括以下幾個(gè)方面：第一，它能夠清熱涼血。蓮藕是寒性的，所以它能夠清熱涼血，對(duì)于熱性的疾病，包括風(fēng)熱或者是體內(nèi)熱，或者是上火，我們用蓮藕都能夠起到一定的作用。對(duì)于熱病的口渴、鼻衄、咳血等等都有效。第二，它能夠降血脂。這是因?yàn)樯徟寒?dāng)中富含黏液的蛋白，和膳食纖維，能和體內(nèi)的膽鹽結(jié)合，從而減少脂類的吸收。同時(shí)又能夠起到排便的作用。第三，它有健脾開(kāi)胃、通便止瀉的作用。這是因?yàn)樯徟河幸环N獨(dú)特的清香，而且蓮藕含有鞣質(zhì)，鞣質(zhì)有收斂的作用，所以它能夠健脾止瀉，同時(shí)能夠增加食欲、開(kāi)胃、促進(jìn)消化。第四，它有益血生津的作用。蓮藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它含鐵、鈣、植物蛋白、維生素、淀粉等等含量很豐富，有明顯的補(bǔ)益氣血的功效。第五，它有止血散瘀的作用。因?yàn)樯徟寒?dāng)中含有大量的單寧酸，有收縮血管的作用，所以它可以用來(lái)止血。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-11-12 145800次

• 蓮藕的功效及作用

  蓮藕具有清熱生津、涼血止血、補(bǔ)益脾胃的功效，藥用價(jià)值相當(dāng)高，它的根、葉，花須、果實(shí)均可滋補(bǔ)入藥。日常生活中用蓮藕制成粉，能消食止瀉，開(kāi)胃清熱，滋補(bǔ)養(yǎng)生是體弱多病者上好的流質(zhì)食品。蓮藕生吃性寒，有清熱涼血作用，可用來(lái)治療熱性的病，比如口渴心煩、咯血等。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，可以通便止瀉、健脾開(kāi)胃。建議：1、蓮藕與蓮子同食，可以補(bǔ)肺益氣、除煩止血。2、蓮藕與百合同食，可以潤(rùn)肺止咳、清心安神。3、蓮藕與糯米同食，可以補(bǔ)中益氣、滋陰養(yǎng)血。4、蓮藕與姜搭配，對(duì)心煩口渴、嘔吐不止有一定療效。5、蓮藕與豬肉同食，可以健脾養(yǎng)胃。

  

  01:37
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 16161次

• 肝癌能吃蓮藕?jiǎn)?/div>

  肝癌患者晚期主要表現(xiàn)為消化能力下降，免疫力低下，出現(xiàn)厭食的情況，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該以清淡為主，蓮藕主要含淀粉類和纖維素類和少量的維生素。一，一般來(lái)說(shuō)，其實(shí)可以吃蓮藕，但是要注意蓮藕的具體做法，每天應(yīng)少吃多餐，每天8到10次，每次少量，多吃幾次。二，蓮藕要清淡，做法要放鹽不放油，以軟為主。三，進(jìn)食容易消化的食物，減少脂肪攝入。四，減少膽固醇攝入，這就說(shuō)明了要少放油烹飪方法多為蒸，涼拌，燉煮，不炒菜，不煨湯。五，每天觀察患者的消化能力，看有無(wú)惡心，嘔吐和腹瀉的表現(xiàn)，如果有就需要適度的調(diào)整飲食，禁食油膩辛辣食物，不抽煙不喝酒。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”

  呂興 主治醫(yī)師湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-28 4674次

• 孕婦能吃蓮藕?jiǎn)?/div>

  孕婦是能夠適當(dāng)?shù)某陨徟旱?，蓮藕營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育和孕婦都有好處，孕婦服用蓮藕的好處有：一，蓮藕含有孕婦所需的淀粉，蛋白質(zhì)，維生素c及碳水化合物；二、蓮藕中富含維生素K，能預(yù)防孕婦牙齦出血；三、蓮藕中含有豐富的膳食纖維，能潤(rùn)腸通便，緩解孕婦便秘癥狀；四、蓮藕富含維生素B，能夠緩解孕婦的嘔吐癥狀。另外，孕婦雖能吃蓮藕，但不宜過(guò)多食用。因?yàn)樯徟簩儆跊鲂允澄?，涼拌、生吃比較難消化，吃得過(guò)多會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，容易造成消化不良。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”

  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2019-11-26 7570次

• 補(bǔ)鐵便秘嗎
  病情分析：補(bǔ)充鐵劑容易造成便秘。因?yàn)殍F劑是一種微量元素，它一方面減少腸蠕動(dòng)，另一方面過(guò)多攝入會(huì)造成胃腸道燥熱，腸道水分減少，從而引起便秘。意見(jiàn)建議：建議避免過(guò)長(zhǎng)時(shí)間補(bǔ)充鐵劑，同時(shí)適量增加水分的攝入，多吃富含膳食纖維的蔬菜水果，增加活動(dòng)量，來(lái)緩解便秘。如果便秘比較嚴(yán)重，可適量服用改善便秘的藥物，比如乳果糖口服液、麻仁膠囊等。
  田真真 副主任醫(yī)師焦作市第二人民醫(yī)院

  2021-06-07 2204次

• 肝癌能吃蓮藕?jiǎn)?/div>

  病情分析：蓮藕是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物，是具有促進(jìn)新陳代謝，有益于心臟的作用的，而且內(nèi)含有豐富的礦物質(zhì)元素和維他命c(diǎn)，對(duì)于人體的健康是非常有幫助的，所以在患有肝癌期間的病人是能吃一些蓮藕的。意見(jiàn)建議：建議病人就不要吃一些有毒副作用的藥物了，另外一些帶有細(xì)菌或者病毒的食物也最好要避免。

  李志明 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-04-20 2001次

• 甘蔗補(bǔ)鐵嗎
  甘蔗可以起到補(bǔ)鐵的作用，但是一定不要過(guò)量食用，以免造成血糖升高。甘蔗中含有很多鐵元素，適量的吃一些甘蔗可以起到補(bǔ)鐵的效果，而且還能預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生，甘蔗中含有大量的鈣、錳等微量元素，可以有效的提神醒腦，降低胃酸對(duì)胃黏膜的刺激。甘蔗中含有大量的果糖、葡萄糖、蔗糖，在食用時(shí)一定要適量食用，以免造成血
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-24 698次

• 蓮藕糖分高嗎
  蓮藕糖分不算很高，又含有較高的維生素C和膳食纖維，對(duì)于肝病、便秘、糖尿病等一切有虛弱之癥的人都十分有益，但要適量食用，不可一次性大量食用。蓮藕一般升糖指數(shù)不高，屬于低升糖的食物。血糖高或糖尿病人群可以適量食用，通常不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度升高。但要注意避免一次性大量食用，因?yàn)樯徟褐泻幸欢ǖ牡矸垡约疤欠郑?/div>

  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-19 4285次