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• 骨折后需要哪些方式進(jìn)行補(bǔ)鈣？

  補(bǔ)鈣是一個(gè)非常糾結(jié)的問(wèn)題，鈣多了體內(nèi)就會(huì)積攢下來(lái)，積攢下來(lái)可能就出現(xiàn)這個(gè)結(jié)石，鈣又很有用，心臟它需要鈣，骨頭生長(zhǎng)更需要鈣，老年人會(huì)補(bǔ)鈣的那么怎么補(bǔ)法它需要多少，咱們正常的人一天大概在1200毫克左右，那么你的飲食正常好的話能達(dá)一般是400毫克以上是從飲食里面來(lái)的鈣是沒(méi)有問(wèn)題的。

  

  02:00
  劉利民 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-05-02 5973次

• 小兒骨折如何預(yù)防

  主要是基于三方面：第一，兒童在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，骨質(zhì)會(huì)比較疏松，我們可以進(jìn)行這個(gè)適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)攝入，適當(dāng)?shù)拟}劑的補(bǔ)充，以及游泳訓(xùn)練等等，來(lái)增強(qiáng)他的骨質(zhì)，來(lái)抵抗這個(gè)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。第二，可以對(duì)這個(gè)孩子進(jìn)行安全教育，讓他不要做一些高風(fēng)險(xiǎn)的動(dòng)作，這樣導(dǎo)致一些摔傷和骨折。第三，進(jìn)行體育訓(xùn)練和高風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)作的時(shí)候，做好防護(hù)。

  

  01:05
  譚為 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-11 4061次

• 如何預(yù)防幼兒骨折
  盡管兒童骨折類(lèi)型各異，多數(shù)程度較淺，但骨折已影響兒童的學(xué)習(xí)生活質(zhì)量。骨折給兒童不僅帶來(lái)身體和心靈上的創(chuàng)傷，還給家庭和社會(huì)造成巨大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。然而大多數(shù)兒童，青少年骨折是可以預(yù)防的。一，開(kāi)展安全教育，學(xué)校是兒童集中學(xué)習(xí)的場(chǎng)所也是他們體育活動(dòng)，課間休息，娛樂(lè)玩耍的集中地，因此兒童骨折的預(yù)防首選場(chǎng)所是學(xué)校，學(xué)?？梢栽黾訉?duì)兒童骨折相關(guān)的安全意識(shí)教育。通過(guò)開(kāi)展課時(shí)預(yù)防兒童骨折的健康教育課，觀看預(yù)防兒童骨折傷害的DVD宣傳片，預(yù)防兒童骨折的現(xiàn)場(chǎng)急救技能海報(bào)，相關(guān)課題的校園廣播和兒童骨折急救技術(shù)培訓(xùn)。二，倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng)，中學(xué)生的體育活動(dòng)尤其是體育課的開(kāi)展，對(duì)青少年骨折預(yù)防起的重要的作用。學(xué)校每天應(yīng)當(dāng)發(fā)起適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，進(jìn)入青春期的孩子骨量得到提高，以作為預(yù)防骨折的策略。合理飲食膳食對(duì)骨折的影響是多方面的，學(xué)校和家屬應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行飲食指導(dǎo)，共同合作制定出適合學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)，健康的食譜從而保證合理的膳食結(jié)構(gòu)，并通過(guò)健康教育的方式宣傳吸煙飲酒等不良嗜好的危害，維持學(xué)生良好的生活習(xí)慣的健康狀態(tài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:03”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-12 5122次

• 幼兒齲齒預(yù)防
  應(yīng)該加強(qiáng)宣教宣傳，使兒童從小養(yǎng)成口腔衛(wèi)生習(xí)慣，學(xué)會(huì)合理刷牙方法，刷牙可以清除口腔中的大部分細(xì)菌，減少菌斑的形成，幼兒可以由家長(zhǎng)用柔軟毛巾或絨布擦洗牙齒，幼兒三歲以后就可以開(kāi)始學(xué)習(xí)刷牙，盡可能做到早晚各刷一次，飯后漱口。要注意多吃含有豐富的維生素a、c、d與鈣、磷、氟的食物，如牛奶，蛋類(lèi)、有色蔬菜，粗纖維多的糧谷類(lèi)與蘋(píng)果類(lèi)，要注意飲食清淡，不要吃刺激性辛辣的食物，如果口腔有感覺(jué)不適，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的到醫(yī)院檢查，并保持口腔清潔。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  劉俠 主治醫(yī)師北京口腔醫(yī)院

  2018-09-24 1922次

• 怎樣預(yù)防幼兒齲齒
  預(yù)防幼兒齲齒，可以在每次進(jìn)食后及時(shí)的刷牙漱口，刷牙一般是每天早晚兩次，每次吃完?yáng)|西進(jìn)行漱口。幼兒的食物盡量減少糖的攝入，不吃甜的東西。定期進(jìn)行口腔檢查，一般來(lái)說(shuō)三個(gè)月復(fù)查一次，也可以通過(guò)牙齒局部涂藥來(lái)預(yù)防齲齒的發(fā)生。
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-12-11 1701次

• 幼兒如何預(yù)防感冒
  病情分析：幼兒的免疫力較差，建議母乳喂養(yǎng)，可增強(qiáng)嬰幼兒的免疫力，有效預(yù)防感冒。流行感冒期間，盡量避免到人多密集的封閉場(chǎng)所，防止兒童抓摸或舔食公共物體。隨季節(jié)變化及時(shí)增減衣物，改善居住條件，避免幼兒受風(fēng)著涼。意見(jiàn)建議：除了幼兒采取必要的預(yù)防措施外，與幼兒密切接觸的人也應(yīng)當(dāng)采取必要的預(yù)防措施。哺乳期的婦女感冒，如果服用藥物建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免影響嬰幼兒。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-04-24 703次

• 幼兒需要預(yù)防的骨折是什么
  幼兒期是骨骼發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，由于幼兒的骨骼特點(diǎn)，某些類(lèi)型的骨折較為常見(jiàn)。以下是需要幼兒特別預(yù)防的骨折類(lèi)型：青枝骨折：常見(jiàn)于幼兒前臂，由于幼兒骨骼彈性好，受到外力時(shí)不易完全折斷，但可能發(fā)生折而不斷的青枝骨折。預(yù)防關(guān)鍵在于避免過(guò)度牽拉幼兒手臂。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-07-25 0次

• 脛腓踝骨折的原因及預(yù)防
  脛腓踝骨骨折的原因主要包括外因和內(nèi)因。外因多由外來(lái)的直接或者間接暴力作用所致傷，如壓砸、沖擊等。內(nèi)因主要為患者本身的骨質(zhì)存在病理改變，如骨質(zhì)疏松、局部骨髓炎等。脛腓踝骨骨折的預(yù)防，主以減少暴力損傷、積極治療原發(fā)骨病為主。一、骨折原因：1、外因：常見(jiàn)的導(dǎo)致脛腓踝骨骨折的外因有兩大類(lèi)，包括直接暴力和間接
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-22 156次