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骨折后需要哪些方式進行補鈣?

醫(yī)生主講實錄

補鈣是一個非常糾結(jié)的問題,鈣多了體內(nèi)就會積攢下來,積攢下來可能就出現(xiàn)這個結(jié)石,鈣又很有用,心臟它需要鈣,骨頭生長更需要鈣,老年人會補鈣的那么怎么補法它需要多少,咱們正常的人一天大概在1200毫克左右,那么你的飲食正常好的話能達一般是400毫克以上是從飲食里面來的鈣是沒有問題的。

以上內(nèi)容僅供參考

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