胃潰瘍的病人平時也是可以適當的運動鍛煉的，比如散步，慢跑，打太極，做體操，練瑜伽等等，有助于促進胃腸蠕動，促進消化。但是要避免劇烈的運動，過度疲勞，避免熬夜等不良生活作息。還要保持心情舒暢，避免經常焦慮，生氣，緊張，抑郁等不良情緒。
還要注意飲食調理，然后吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物，注意飲食清淡，低鹽低脂，不能吃辛辣刺激的，油炸類的，燒烤類的，過于油膩不容易消化吸收的食物，還要戒煙戒酒，平時盡量不要使用對胃黏膜有損害的藥物。
胃潰瘍做什么運動
徐平平主治醫(yī)師
江西省腫瘤醫(yī)院 消化內科
2020-04-21 2621次
為你推薦
-
胃潰瘍能運動嗎我們胃潰瘍主要的病因是不良的生活習慣，包括一些不潔的食物，另外還有HP、細菌的感染與運動無明顯的相關性，所以大家運動一般是不影響胃潰瘍的，但是我們不建議劇烈的運動，有些人喜歡長期的跑步，一跑兩三個小時會加重胃黏膜的損傷，也可能促進血液循環(huán)，但是對胃潰瘍還是沒有明顯的好處，所以建議適度的運動，比如說可以打羽毛球、打乒乓球，在一定范圍之內運動，不劇烈運動可以促進潰瘍的愈合，但是過量的運動會導致大量的水分丟失，也導致胃黏膜的水分消失，而加重胃潰瘍的發(fā)作，所以運動的時候還是要適量的運動，做一些適可而止的運動，不要做劇烈的運動。
01:14
崔星亮
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-01-20 5190次
-
肩周炎做什么運動好肩周炎本身它是由于肌肉粘連造成的，到了一定年紀他的肌肉粘連，然后氣血運行不好造成它不能動和肌肉的一個疼痛。這時候我們一般運動，一般肩周炎運動就三個方向。一個是向對側的肩膀、一個是上舉、一個后伸、向上，就是我們一般像把手背到后邊往上夠。一般這三個動作他不能做，因為我們在肩周炎鍛煉的時候，這三個方向就去做就可以了。如果達不到的話，我們可以適當的請別人幫忙或者我們在用一些治療。比如說你疼痛，我們可以用針灸也好、放血也好，你疼痛減輕以后再進行一個一步一步的一個高度的一個恢復。
01:09
霍則軍
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2020-04-03 8722次
-
胃潰瘍做什么運動好患有胃潰瘍的患者也可以進行一些適量的體育鍛煉，如進行騎行、游泳、瑜伽、散步、慢跑等運動。通過這些運動方式進行鍛煉，可以增強體質，提高患者的免疫力，對于胃潰瘍的病情也是有益的?；加形笣兊幕颊哌€需要養(yǎng)成良好的生活習慣，要注意少食多餐，避免暴飲暴食，養(yǎng)成規(guī)律飲食的習慣，另外要避免辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等。避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料，要多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，多吃一些新鮮易消化的食物。另外，還需要戒煙戒酒?；加形笣兊幕颊哌€需要在醫(yī)生的指導下進行科學規(guī)范的治療，預防并發(fā)癥的發(fā)生，促進疾病的康復。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:18”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-01-21 3000次
-
胃潰瘍做什么檢查如果曾經有潰瘍的復查或者是覺得癥狀像是潰瘍，首先我們要做的檢查肯定是胃鏡。如果要做胃鏡首先要空腹不能進食進水，另外要適當口服些消泡劑來幫助消除胃內的泡沫，幫助看清楚胃內的情況。另外，如果有潰瘍一定要去活檢，并且要進一步吹碳十四或者是碳十三呼氣實驗來明確有沒有幽門螺桿菌感染。如果有幽門螺桿菌感染又合并潰瘍，一定要進行抗幽門螺桿菌的四聯(lián)治療，時間至少在十到十四天，這樣子可以幫助潰瘍修復。另外潰瘍的治療時間建議在六到八周，以免沒有完全治愈，而形成潰瘍反復發(fā)作。語音時長 1:03”
李靜
主治醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-10 2021次
-
胃潰瘍做什么運動好病情分析：胃潰瘍的患者在平時也是可以做一些適當運動的，比如像瑜伽，慢跑，騎行，散步，游泳等等一些不劇烈的運動都是可以的。做運動可以提高抵抗力，對病情得恢復也是有幫助的。意見建議：建議患者在做運動時一定要循序漸進，不要一次做太多的運動，以免體力不支對病情也是會有很大影響的?；颊叱俗鲆恍┻m量的運動，在平時還是要多注意休息，注意保暖的。
徐麒
主治醫(yī)師九江學院附屬醫(yī)院
2020-06-23 1103次
-
胃潰瘍能做什么運動病情分析：通常情況下患有胃潰瘍的病人是可以做一些太極拳，瑜伽，散步，慢跑，打羽毛球等輕微的運動的，期間病人應該避免做一些劇烈性的運動或者從事于重體力的工作。意見建議：建議病人要戒煙戒酒，然后要到醫(yī)院做一個正規(guī)的檢查后在醫(yī)生的指導下進行正規(guī)的用藥治療，避免自己隨便的吃一些藥物。
李志明
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-08-05 1602次
-
胃潰瘍復查要做什么胃潰瘍復查一般需要完善呼氣試驗檢查，大便分析檢查以及胃鏡檢查，血常規(guī)檢查等等，明確潰瘍恢復的情況。其中胃鏡檢查最直觀和清晰。胃潰瘍的患者要保持良好的飲食及生活習慣，以免潰瘍反復發(fā)作，病情遷延不愈，預防穿孔梗阻，出血，癌變等并發(fā)癥的發(fā)生。避免
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-01-24 0次
-
確診胃潰瘍需要做什么檢查確定胃潰瘍可以完善上消化道鋇餐檢查或者電子食管胃鏡檢查?？赡鼙憩F為腹痛，燒心，反酸，腹部不適等。腹痛多表現為進餐后疼痛。飲食方面應該以清淡易消化食物為主，避免進食辛辣、刺激、生冷食物及飲食過飽。避免熬夜，喝咖啡，喝濃茶等。避免長期大量應用非
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-03-31 0次
