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• 老年高血壓患者適合做哪些運動

  老年高血壓的患者，他的運動方式其實沒有太大的講究，主要是看高血壓是不是已經(jīng)帶來了，我們?nèi)砼K器的哪些損害，我們根據(jù)病人總的狀態(tài)來評估。沒有哪項運動對于老年人高血壓，會是絕對安全的。我們一般主張老年人的運動方式，是根據(jù)他的身體狀態(tài)，跟心理狀態(tài)來進行選擇的。做一些比較簡單的、比較平緩的，對于心臟負荷量不是太大的一些運動。這個就是說適可而止，不宜過激、過猛的一些運動。

  

  01:06
  李吉林 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 2079次

• 老年高血壓的藥物治療

  老年人他的高血壓，有他自身的特點。第一點，大多數(shù)老年人的高血壓，屬于一到二級的高血壓，就是血壓的數(shù)值不太高，但是他的癥狀表現(xiàn)的卻特別明顯，頭暈耳鳴、周身無力，他和他的血壓高低是不成正比的。第二點是老年人由于動脈硬化，調(diào)節(jié)能力差，他的血壓波動比較大。第三點就是老年人，并發(fā)癥比較多，就是說有很多老年人有冠心病、有腦梗死、有心功能下降或者有動脈硬化，都非常常見，所以他的血壓不好控制。第四點，老年人的脈壓差比較大，動脈硬化使老年人的收縮壓增大，收縮壓比較高使血管的回縮力縮小，所以他舒張壓不高或者是低，出現(xiàn)這種情況。所以老年人的高血壓的治療，主要是降壓藥從小劑量開始，先平穩(wěn)地降壓，主要是保護他的靶器官，比方保護他的心臟、腎臟和大腦。老年人的血壓一般是動脈硬化，還有老年人他那個血容量，相對來說要多一點，所以他一般是用的是利尿劑，加血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，主要是選這兩種藥物。但是根據(jù)他的并發(fā)癥呢，也可以選擇鈣離子拮抗劑，就是說地平類的，還有醛固酮受體拮抗劑，β受體阻滯劑，血管緊張素2受體拮抗劑，這幾類降血壓的藥物，根據(jù)他的并發(fā)癥也可以選擇。一般老年人降血壓呢，他的要求的數(shù)值比較寬松，一般是收縮壓小于150毫米汞柱，舒張壓小于70毫米汞柱的時候，我們暫時不用藥，先暫時觀察。如果是舒張壓小于70毫米汞柱，收縮壓是在150，到179毫米汞柱的時候，我們就用小劑量的利尿劑，或是加上鈣離子拮抗劑，就是地平類的，或者再加上ACEI類的、ARB類的，就是說普利類的或沙坦類的，比如纈沙坦、卡托普利這一類藥物。當(dāng)他的舒張壓小于70毫米汞柱，收縮壓大于180毫米汞柱的時候，或者是收縮壓大于150毫米汞柱，或者是舒張壓大于70毫米汞柱，我們還是選用常規(guī)的藥物治療。

  

  03:28
  景曉玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-25 2735次

• 老年高血壓患者如何安全過冬
  老年高血壓患者在寒冷的冬季到來前，就應(yīng)該提前增加營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，來增強身體的抗病能力，因為在冬季流感是比較多的，所以說身體強壯了，也能夠減少一些感冒的發(fā)生，對于我們的身體也是有很好的保健效果。還有在寒冷的冬季平常要注意保暖，外出一定要戴圍巾口罩，盡量的選擇在中午的時間外出，早晚溫差比較大，盡量的要做到隨溫度的增加來增減衣物，這樣能夠及時的調(diào)理身體的溫度，來適應(yīng)當(dāng)前的環(huán)境。在平常老人一定要注意最好是晚上睡前泡泡腳，但是水溫不要太高，控制在三十五六度，時間上也不要太長，泡個七八分鐘，不超過十分鐘，這樣的話也有助于身體的血液循環(huán)。
  語音時長 01:23”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-01-14 2095次

• 老年高血壓患者表現(xiàn)
  老年指年齡大于等于65歲，早期人們認為老年高血壓是血壓隨年齡增長而升高的生理現(xiàn)象不必治療。但長期研究表明，老年高血壓是危害老年人生存和生活質(zhì)量的重要因素，積極治療可明顯降低腦卒中等重要心血管事件危險性。通過藥物治療并改善生活方式和飲食結(jié)構(gòu)，從而降低血壓。各種降壓藥應(yīng)根據(jù)不同情況選用，五種藥物都可。如低腎素，老年ish多用利尿劑或長效抑制劑伴心力衰竭及腎病，以使用轉(zhuǎn)換酶抑制劑，對伴心肌梗死者可用β受體阻滯劑，不同類別的降壓藥物聯(lián)合應(yīng)用。聯(lián)合應(yīng)用能更大幅度的降低血壓，降壓幅度大約是單用一種藥物時的兩倍。
  語音時長 2:02”
  惠麗超 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-16 1483次

• 老年高血壓患者如何安全過冬
  病情分析：老年高血壓患者在冬季來臨前應(yīng)該加強營養(yǎng)，提高身體抗病能力。并且在冬季外出要注意保暖，盡量的選擇在中午的時間外出，而且要要做到隨溫度的增加來增減衣物。意見建議：在生活中晚上最好可以睡前泡腳，但是水溫不宜過高，而且泡腳時間也不宜過長。飲食上要低鹽低脂，并且不宜吃的過飽，還需要養(yǎng)成早睡不熬夜的習(xí)慣。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2020-02-21 1301次

• 老年高血壓患者如何監(jiān)測血壓
  病情分析：一般需進行24小時動態(tài)監(jiān)測。老年性高血壓以收縮壓明顯增高為主要特點，同時存在夜間血壓下降率降低的情況。另一方面也可以出現(xiàn)清晨高血壓，以及晨峰高血壓的情況，所以需要進行24小時動態(tài)監(jiān)測。意見建議：但老年高血壓主要監(jiān)測血壓的時段，主要是晨起后至8點血壓高峰，同時在早上8點至晚上10點之間，需要每兩小時監(jiān)測一次血壓。晚睡前應(yīng)監(jiān)測兩次血壓對比白天觀察是否有下降。
  劉偉 主治醫(yī)師煙臺市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-19 1802次

• 老年高血壓患者的健康指導(dǎo)
  由于平時的生活飲食不規(guī)律，暴飲暴食，經(jīng)常食用油炸食品，熏蒸腌制食品會容易引起高血壓的疾病。尤其是老年人機體免疫力低下，就會容易患有一些疾病。平時要注意多運動，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，控制體重，戒煙、煙酒，保持樂觀的心態(tài)，不要有心理負擔(dān)要積極采取有效的治療，要堅持用藥物治療，降血壓控制在接近正常水平
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2019-03-25 2939次

• 為什么老年高血壓患者容易心衰
  心力衰竭是各種心臟疾病進展至嚴重階段而引起的一種復(fù)雜的臨床綜合癥，因為高血壓的病人長期壓力負荷增加，會導(dǎo)致心臟逐漸增大，心室壁變硬，心肌肥厚，會嚴重影響心臟的舒張功能，血壓越高，發(fā)展為心衰的可能性越大。高血壓的患者首先要穩(wěn)定血壓，避免血壓波
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-11 0次