孕婦可以吃鯽魚。鯽魚的營養(yǎng)價值非常高，含有蛋白質、卵磷脂以及多種維生素，鯽魚既可以為胎兒和孕婦補充營養(yǎng)物質，還可以起到補虛、通乳催奶的作用。另外，吃鯽魚同時可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，但一次性也不要吃太多，吃太多的話可能會造成消化不良。
同時，感冒期間最好不要吃鯽魚，因為感冒的時候，不宜吃辛辣刺激類的食物，容易加重感冒。最主要的是鯽魚含的蛋白質能夠有效的起到抗抑郁的作用，在懷孕期間孕婦本身比較虛弱，需要補充體內的營養(yǎng)，同時要多吃一些含蛋白質類高的食物。
鯽魚孕婦可以吃嗎
余曉芳主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-11-04 5594次
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孕婦可以吃蝦嗎對蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質，營養(yǎng)價值很高，其肉質和魚一樣松軟，易消化，而且無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質（如鈣、磷、鐵等）對孕媽媽和胎兒都有益；1、蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。2、其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養(yǎng)的人是極好的食物。3、另外：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節(jié)作用，能很好的保護心血管系統。但是需要注意的是：孕婦應避免吃被污染的蝦，也不要吃太過辛辣刺激的蝦。
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院
2018-07-31 4233次
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孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫(yī)師指導下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產后虛弱的女性，也可以促進機體造血，使體力盡快恢復。孕婦在孕期貧血是常見的現象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發(fā)育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
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石揚
藥師妙手互聯網醫(yī)院
2020-08-25 2309次
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鯽魚籽孕婦可以吃嗎鯽魚籽孕婦可以適當吃一些。鯽魚籽含有豐富的鈣，磷，鐵及卵磷酯，微量元素等多種營養(yǎng)物質，孕婦食用后，既能滿足身體所需，也能促進胎兒腦部神經發(fā)育，并且其中的鈣質能夠促進胎兒骨骼發(fā)育，也能預防孕婦出現骨質疏松的情況。但是鯽魚籽中含有較高的膽固醇，孕婦是不能多吃的，以防止膽固醇過高，而且鯽魚籽中的藥物、污染殘留要比魚肉高很多，所以孕婦要注意進食鯽魚籽的量。孕婦孕期需要注意均衡營養(yǎng)，合理膳食，飲食品種要多樣化，這樣才有利于促進胎兒正常發(fā)育。語音時長 01:18”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-02-06 4699次
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孕婦可以吃白鯽魚嗎在懷孕期是可以吃白鯽魚的，如果孕婦喜歡吃魚，也可以適當的增加吃魚的次數，因為白鯽魚的營養(yǎng)價值比較豐富，而且含有豐富的優(yōu)質蛋白，營養(yǎng)方面是很好的。多吃魚對我們身體是非常有好處的。白鯽魚含豐富的蛋白質，而且脂肪的含量也不高，特別是燉魚湯是很有營養(yǎng)的，也可以起到健腦益智的作用。產后婦女食用白鯽魚湯可以補虛通乳，白鯽魚肉味兒鮮美，可以做粥，做湯，做菜，做小吃，尤其是做魚湯，鯽魚湯不但味香湯美，而且具有較強的滋補作用。語音時長 01:18”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-01-07 2378次
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孕婦可以吃鯽魚嗎病情分析：孕婦可以吃鯽魚，鯽魚富含鋅，利于胎兒腦部發(fā)育。鯽魚還具有通乳催奶的作用，鯽魚還含有卵磷脂和蛋白質，對胎兒的生長發(fā)育都是非常有好處的。但是要適量，避免過量食用增加胃腸道負擔。意見建議：建議孕期以安全飲食為主，清淡飲食，不要吃辛辣刺激、生冷類食物，避免食用油炸、燒烤類食物，適量多吃一些含優(yōu)質蛋白的食物，比如新鮮的魚、雞蛋、牛肉、牛奶等，還可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。定期做孕檢，確保胎兒的正常生長發(fā)育。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-12-20 1606次
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鯽魚孕婦可以吃嗎病情分析：鯽魚孕婦是可以吃的，鯽魚也屬于魚的一種，其中含有豐富的蛋白質等營養(yǎng)成分，同時還含有DHA等營養(yǎng)成分，可以提高孕婦的免疫功能，而且也有助于促進胎兒的腦神經發(fā)育。意見建議：在懷孕期間需要注意保持良好的心態(tài)，養(yǎng)成良好的作息習慣，不要熬夜，不要有焦慮以及抑郁的情緒，同時要多呼吸新鮮的空氣，遠離對身體有害的物質。在懷孕期間還應該定期到醫(yī)院進行產檢。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-08-04 1504次
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鯽魚籽孕婦可以吃嗎孕婦是可以吃鯽魚籽的，但是要排除是否對鯽魚過敏。鯽魚內蛋白質和維生素E，攝入身體之后可以有效的促進新陳代謝，增強孕婦身體的免疫力。建議孕婦要保證營養(yǎng)全面均衡，每天應食用2種以上蔬菜。除非醫(yī)生建議，否則盡量不要應用藥物補充維生素，以免引起代謝
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-12-29 0次
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孕婦可以吃白鯽魚嗎孕婦是可以吃白鯽魚的。白鯽魚含有豐富的蛋白質，可以增強孕婦的抵抗力和免疫力，同時，可以促進胎兒的大腦發(fā)育，但是不能吃太多，以免消化不良。孕婦需要多吃蛋白質以及維生素含量高的食物，同時，要注意飲食清淡一些，不要吃油炸、油膩以及刺激性大的食物，調整好自己的心態(tài)，不要有過大的心理壓力。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
