女性在來月經的時候，常常是可以吃燕窩來補充身體的營養(yǎng)元素，而吃燕窩其實主要是補充身體的蛋白質以及各種維生素。同時吃燕窩是不會對月經血的排出造成不良影響，更不會引起痛經表現，而且燕窩是屬于比較清淡，容易消化吸收的食物，不但在月經來潮期間可以吃，在懷孕或者備孕期間都可以吃燕窩來補充身體的營養(yǎng)元素。
只是有些女性在來月經以后可能會有痛經表現，所以通常建議在月經期間不要吃辛辣刺激和生冷的食物，比如常見的干鍋、火鍋、麻辣燙、辣條等。
在來月經期間能不能吃燕窩
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產科
2020-07-14 3866次
為你推薦
-
在月經期間吃東西會長胖嗎不管是在經期，還是在平時，只要過度的飲食都會導致長胖的。肥胖是由于營養(yǎng)過剩、脂肪堆積而引起的，月經期間女性食欲增加，飲食會隨著相應增加，但又無法進行一些耗氧、消耗能量的運動，所以在過多的飲食高熱量的食物之后會導致發(fā)胖。所以建議在月經期間要避免進食高能量的食物，要進食低脂低鹽、容易消化的飲食。并且要保持心情舒暢，要進行適當的運動，要多食水果蔬菜，保證能量攝入和代謝處于平衡狀態(tài)，從而長期的去控制體重。
01:24
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-16 4825次
-
女性月經期間什么藥物不能用？現代社會對女性的關注度提高了，市面上的一些補氣活血的藥品也是非常多，但是要注意一點的是女性在月經期用藥時，使用活血化瘀類中藥（益母草、氣血和膠囊）、抗凝血藥（維生素K）、瀉藥（酚酞，番瀉葉）等，會造成月經量過多、過長，不利于安全度過月經期，可對女性身體健康造成影響。
01:02
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院
2018-05-10 6873次
-
來月經期間能不能吃香蕉女性在月經來潮期間是可以吃香蕉，因為吃香蕉主要是補充身體的營養(yǎng)元素，同時還具有潤腸通便的功效。而且在月經期間吃香蕉，不會對月經血的排出造成不良影響，更不會導致痛經等不適癥狀。同時很多女性在月經來潮以后子宮和盆腔可能會處于充血狀態(tài)，胃腸道蠕動功能會下降，所以就可能會有明顯的腹脹、便秘表現。因此在月經期間還可以多吃香蕉，來起到潤腸通便的功效。同時還建議女性在月經期要飲食清淡、容易消化的食物，以免加重胃腸道的負擔，而且能夠避免便秘嚴重。語音時長 01:11”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-05-15 2298次
-
月經期間能不能吃橙子女性在月經來潮期間是可以吃橙子，這是因為在月經期間吃橙子，只是為了補充身體的營養(yǎng)元素，橙子含有的維生素特別豐富，無論是在月經期，還是在非月經期都可以正常食用。由于吃橙子不會影響女性的月經血排出，也不會導致痛經表現，所以女性在月經期間就可以吃橙子來補充維生素。同時對于月經期間有便秘的女性，還可以多吃橙子來補充營養(yǎng)元素，同時還有利于消化吸收，不會加重胃腸道的負擔，并建議女性在月經期，要多吃新鮮的蔬菜和水果。語音時長 01:09”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-05-19 6832次
-
在來月經期間能不能吃燕窩病情分析：在來月經期間是可以吃燕窩的，吃燕窩并不會影響月經，燕窩含有大量的營養(yǎng)成分，能夠補養(yǎng)身體，增強體質，提高免疫力，還可以調節(jié)內分泌。意見建議：在來月經期間注意經期的衛(wèi)生，每天用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾。不要受涼，保持心情的舒暢。避免情緒波動及作息不規(guī)律，熬夜。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-06-27 1801次
-
來月經期間能不能吃香蕉病情分析：女性在來月經期間通常是可以吃香蕉，這是因為吃香蕉，不會對女性的身體造成太大的不良影響，也不會影響月經血的正常排出，更不會因為吃香蕉而導致痛經表現。對于月經期間有便秘的女性，還建議可以多吃香蕉來潤腸通便。意見建議：一般女性在月經期通常都建議可以吃各種新鮮的水果，不但可以吃香蕉，還可以吃蘋果、葡萄、橘子，同時還可以吃各種高蛋白的食物。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-06-26 1101次
-
在來月經期間能不能吃燕窩女性所在的月經期間是可以適當的吃一些燕窩等，因為燕窩中含有比較豐富的營養(yǎng)但是一定不要過量食用，避免造成上火等。另外在月經期間女性不要吃太咸或太甜的食物，養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起。在此期間建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，內褲要勤換洗，衛(wèi)生巾也要勤換，同時也要注意天氣的變化，避免著涼。
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-26 0次
-
月經期間能不能吃黃豆女性在月經期間是可以吃黃豆的，這個對月經沒有任何影響。女性在經期可以適當的多吃一些豆制品，因為豆制品中含有豐富的蛋白質，可以提供營養(yǎng)。另外，女性在經期可以適當的補充一些優(yōu)質蛋白質，比如可以多吃一些雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋等，當然豆制品也是非常好的。另外，女性在經期也是可以吃水果的，只要不是太涼就可以了
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2021-12-03 650次
