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• 腰椎骨質增生的原因

  應力的異常，比如這個節(jié)段的不穩(wěn)定，這時候可以引起來反復的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質增生。負重，或者不規(guī)律的、不規(guī)則的，或者是強行的，超出了機體的生理范圍的負重，可以引起來骨質增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質，這種都可能會引起，但這種發(fā)生率是比較少的。有人說補鈣可能引起骨質增生，這個是不可能的。骨質增生必須有一個異常的、非生理的環(huán)境或者應力環(huán)境，才會引起骨質增生。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心

  2019-10-14 9651次

• 腰椎骨質增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強肌肉力量為主。如果是單純的骨質增生，節(jié)段是穩(wěn)定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當?shù)木毩?。最主要的可以做小燕飛，適當?shù)男⊙囡w，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質產(chǎn)生影響。再一個，可以做局部穩(wěn)定性的訓練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當?shù)挠斡?、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心

  2019-10-14 18090次

• 腰椎骨質增生需要補鈣嗎
  腰椎部位的骨質增生是一種退行性的疾病，并且經(jīng)常出現(xiàn)反復發(fā)作的狀況，需要患者及時的進行治療和維護保養(yǎng)。大多數(shù)情況下患者的腰椎部位骨質增生，要采取針刺按摩，理療或者是外敷以及內(nèi)服相關的藥物進行有效的緩解。如果患者本身并沒有產(chǎn)生缺鈣的情況，不需要進行補鈣，如果腰椎部位骨質增生的患者是老年人群，大多數(shù)情況下可能老年人當中會出現(xiàn)骨質疏松的狀況，這種情況必須要在醫(yī)生經(jīng)過詳細檢查之后，遵照醫(yī)生的指導，合理的進行鈣質補充，患者不可以盲目的進行補鈣?；颊咴诠琴|增生比較嚴重的時候，要采取一定的外科治療措施，進行微創(chuàng)手術，或者是開放性的手術辦法，進行有效的治療。
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  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-06-04 1462次

• 腰椎骨質增生要補鈣嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎骨質增生的情況是要補鈣的，因為一旦發(fā)生了腰椎骨質增生就說明出現(xiàn)了腰部骨質退行性改變，而出現(xiàn)腰部骨質退行性改變以后，不單純是出現(xiàn)骨質增生，往往伴有骨質脫鈣，后期就容易出現(xiàn)骨質疏松情況。所以腰椎骨質增生的患者補鈣，能夠延緩腰椎退變的進程，能夠緩解腰部骨質增生癥狀，所以在病人出現(xiàn)腰椎骨質增生情況以后，可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物，必要時可以口服鈣片和維生素D，來補充鈣質，但是一定要禁食辛辣，刺激食物，不能抽煙喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免導致鈣質流失，引起腰椎骨質增生情況加重。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-06-18 1636次

• 腰椎骨質增生能補鈣嗎
  病情分析：腰椎骨質增生是不建議補鈣的，通過補鈣能夠使骨質增生速度更快。建議這段時間暫時停止服用補鈣的藥物，盡快采取針灸或者手術進行治療。意見建議：在治療過程中要注意保持良好的心態(tài)，積極配合治療，要注意多休息，盡量避免過度勞累。飲食上要注意，以清淡易消化富含營養(yǎng)的飲食為主，避免食用辛辣刺激性食物。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-02 2101次

• 腰椎骨質增生需要補鈣嗎
  病情分析：腰椎骨質增生也是需要補鈣的。補鈣也可以增強腰椎局部的骨的強度和密度，保護局部的骨質，使骨質增強以后有助于使肌肉痙攣得到一定的放松，延緩椎間盤突出，延緩骨質增生，還可以減輕一定的疼痛。補鈣可以多食用牛奶、小魚蝦以及鈣片，多曬太陽。意見建議：腰椎骨質增生除了補鈣以外還可以應用綜合的治療手段比如藥物、理療，進行一定的鍛煉五點支撐、小飛燕鍛煉。骨質增生如果壓迫嚴重可以進行手術治療。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-05-09 1302次

• 腰椎骨質增生
  腰椎骨質增生可能是營養(yǎng)不良、長期從事重體力勞動、創(chuàng)傷等因素引起的，可以通過補充營養(yǎng)、使用藥物等方法進行治療，需要遵醫(yī)囑用藥。1、營養(yǎng)不良：如果平時有挑食以及厭食的習慣或者因為減肥過度節(jié)食，會導致體內(nèi)攝入的營養(yǎng)不足，會導致骨骼中的鈣質含量減少，如果不及時補充，會引起腰椎骨質增生的現(xiàn)象。建議平時多吃些富
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 腰椎骨質增生能睡著嗎
  腰椎骨質增生的患者一般能睡著，及時治療不會對睡眠造成影響。腰椎骨質增生是臨床常見的疾病，引起的原因比較多，常見的有重體力勞動、腰部創(chuàng)傷、營養(yǎng)不良或者運動量過大等，如果腰椎骨質增生的情況比較輕微，一般沒有明顯的癥狀，病情嚴重時可能會壓迫局部的神經(jīng)根或者組織，使患者出現(xiàn)疼痛、局部腫脹、活動受限等臨床癥狀
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 76次