備孕期間可以喝純牛奶，純牛奶中無添加劑和防腐劑，相對來說對身體是比較好的，而且純牛奶中含有豐富的蛋白質，容易被人體吸收和利用。
備孕期間，要注意合理飲食，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，注意調整生活方式，禁止熬夜，早睡早起，禁止食用咖啡，茶等食物。要注意保暖，適當運動，以增加身體的抵抗力，盡量避免生病。備孕期間不要隨便用藥，以免萬一懷孕，對胚胎發(fā)育造成不良的影響。備孕期間，如果條件允許，可以適當?shù)臏p少工作量，釋放壓力，以利于身體處于一個最好的狀態(tài)備孕。
備孕可以喝什么牛奶
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備孕可以吃龜苓膏嗎備孕期間是可以吃龜苓膏的。龜苓膏是歷史悠久的傳統(tǒng)藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精制而成。其性溫和，不涼不燥，老少皆宜，具有清熱去濕，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養(yǎng)顏提神等功效，因而倍受人們喜愛，并暢銷中外。但是因為龜苓膏具有瀉下作用，孕婦和兒童應盡量不要吃。備孕狀態(tài)的女性也最好也不要吃。
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-08-17 12061次
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備孕爸爸可以喝酒嗎酒精有一定的刺激性，可能導致精子質量下降，增加致畸率，不建議備孕爸爸喝酒，男性備孕主要是增強個人體質，提高精子的質量及性功能，應該吃一些補益的食物、藥物、營養(yǎng)劑進行調理。為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，飲食上多吃一些補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過攝入均衡的營養(yǎng)，保證健康的體魄；對于身體虛弱的男性，可遵醫(yī)囑服用固精補腎丸、生精片等中成藥進行調理。還應同時服用營養(yǎng)劑，常見的有：復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質等，復合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，能滿足男性備孕所需的營養(yǎng)元素，所含的葉酸能避免胎兒畸形；DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合適服用。
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陳帥
藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2020-08-27 2545次
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備孕可以喝薏仁牛奶嗎備孕期間是可以喝薏仁牛奶的，薏仁牛奶營養(yǎng)豐富，含有大量的蛋白質，脂肪含量卻不高。含有膳食纖維，多種維生素及微量元素，可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質，提高免疫力，女性在備孕期間喝薏仁牛奶對身體是有益處的。飲食方面不要吃辛辣，刺激性，寒涼的食物，也不要喝酒，或者喝含有酒精的飲料，也不要私自的亂口服藥物，因為任何的藥物都不是絕對安全的。萬一在用藥期間懷孕，有可能影響胎兒的生長發(fā)育，但是從備孕開始就需要口服葉酸片，葉酸片具有預防胎兒神經管畸形的作用。語音時長 01:10”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-03-14 1297次
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備孕喝純牛奶好嗎備孕期間喝純牛奶對身體是有好處的，純牛奶含有豐富的蛋白質及礦物質，比如鈣，磷，鐵，鋅，銅，錳等，含有少量的低級脂肪酸及卵磷脂，色素等。喝純牛奶，具有緩解疲勞，鎮(zhèn)靜安眠的作用，也可以美容護膚，強壯骨骼，延緩衰老，為人體提供營養(yǎng)物質，增強體質，提高免疫力。備孕期間飲食方面不要吃辛辣刺激性，寒涼的食物，也不要飲酒，多吃一些富含有蛋白質的食物，新鮮的蔬菜和水果，這樣保證充足的營養(yǎng)，有利于優(yōu)生優(yōu)育。語音時長 01:14”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-03-09 3628次
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備孕可以喝什么牛奶病情分析：備孕期間應該盡量選擇純牛奶，純牛奶的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的鈣質和優(yōu)質蛋白，每天保證喝一杯牛奶，能夠保持身體的能量，使精力更加充沛。意見建議：建議在備孕期間一定要注意保持愉快的心情，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣、生冷、寒涼的食物，避免勞累，保證充分的休息和充足的睡眠。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-05-27 2306次
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備孕可以喝薏仁牛奶嗎病情分析：備孕期間是可以喝薏仁牛奶的，喝薏仁牛奶并不會影響備孕，可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質，提高免疫力，有利于優(yōu)生優(yōu)育。意見建議：在備孕期間，多吃一些富含有蛋白質的食物，比如雞蛋，瘦肉，魚類等，少吃脂肪類物質。開始口服葉酸片，一直口服到懷孕后三個月。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-06-10 401次
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備孕喝純牛奶好嗎備孕期間喝純牛奶對身體是有好處的，純牛奶含有豐富的蛋白質及礦物質，比如鈣，磷，鐵，鋅，銅，錳等，含有少量的低級脂肪酸及卵磷脂，色素等。喝純牛奶，具有緩解疲勞，鎮(zhèn)靜安眠的作用，也可以美容護膚，強壯骨骼，延緩衰老，為人體提供營養(yǎng)物質，增強體質，提高免疫力。備孕期間飲食方面不要吃辛辣刺激性，寒涼的食物，也
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2021-12-03 478次
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備孕喝純牛奶好嗎備孕喝純牛奶一般是有益的。備孕期間，營養(yǎng)均衡對未來寶寶的健康至關重要，而純牛奶作為一種營養(yǎng)豐富的食品，對備孕夫婦來說是一個很好的選擇。純牛奶富含優(yōu)質蛋白質和鈣質，這對于身體的健康和骨骼的強壯非常關鍵。備孕期間，夫婦雙方都需要增強體質，為懷孕
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-23 0次
