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• 肩周炎是運(yùn)動(dòng)損傷嗎

  狹義的肩周炎，它是粘連性的肩關(guān)節(jié)囊炎，它是一個(gè)自身免疫性的疾病，它有一定的自限性。對于廣義的肩周炎，像肩峰撞擊癥，像肩袖肌腱炎，像二頭肌的長頭腱鞘炎，跟我們的不良的運(yùn)動(dòng)方式，不良的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣有關(guān)系。所以如果肩關(guān)節(jié)疼痛，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，患者又有這種運(yùn)動(dòng)的病史，那我們考慮他可能是廣義的肩周炎?？赡苁且粋€(gè)由于運(yùn)動(dòng)以后，導(dǎo)致的肌腱，或者是肩袖的損傷。

  

  01:03
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 1912次

• 半月板損傷適合的運(yùn)動(dòng)

  當(dāng)半月板損傷之后，我們很多的運(yùn)動(dòng)都會(huì)受到限制，但是受限制的程度到底有多大，其實(shí)跟你半月板損傷的類型相關(guān)。一般來說，這種輕柔柔和的有氧運(yùn)動(dòng)，比如說游泳或者是慢跑，對于一部分半月板損傷的病例，還是可以進(jìn)行的。尤其是比如你的半月板損傷，是一種退變性損傷，或者說撕裂是小的，穩(wěn)定的撕裂，它不會(huì)引起這種機(jī)械癥狀，比如說交鎖和彈響，不會(huì)引起這些癥狀，那我們認(rèn)為這些，輕柔的有氧運(yùn)動(dòng)還是可以進(jìn)行的。

  

  01:06
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 69872次

• 運(yùn)動(dòng)損傷特點(diǎn)
  運(yùn)動(dòng)損傷主要是涉及到周圍的肌肉，骨骼以及韌帶，出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷后會(huì)局部疼痛，腫脹，活動(dòng)受限，功能障礙。比如以膝關(guān)節(jié)損傷為例，患者如果進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，打籃球，踢足球，或者跳高的一些劇烈運(yùn)動(dòng)，而造成膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷，膝部會(huì)疼痛，腫脹，活動(dòng)受限，有的時(shí)候膝關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)交鎖現(xiàn)象。出現(xiàn)這樣的情況應(yīng)該停止一些劇烈運(yùn)動(dòng)，使膝關(guān)節(jié)伸直，進(jìn)行相關(guān)的檢查，比如進(jìn)行其關(guān)鍵意義的事件，會(huì)發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)間隙增大，膝關(guān)節(jié)抽屜試驗(yàn)陽性，從而出現(xiàn)了交叉韌帶損傷，患者應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行相關(guān)的體格檢查以及。檢查觀察損傷的嚴(yán)重程度，進(jìn)行相應(yīng)的處理。
  語音時(shí)長 01:18”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-01 4285次

• 運(yùn)動(dòng)中常見的運(yùn)動(dòng)損傷
  運(yùn)動(dòng)損傷主要就是由于運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中產(chǎn)生的損傷，運(yùn)動(dòng)損傷在臨床當(dāng)中是比較常見的，大部分情況下是急性損傷，有可能會(huì)引起局部組織的挫擦傷，會(huì)導(dǎo)致局部的滲血，腫脹以及疼痛，一般來講不需要特殊的處理，積極的進(jìn)行消毒，保持局部清潔干燥。運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中也有可能會(huì)導(dǎo)致挫裂傷，也就是出現(xiàn)了傷口，這種情況下一般需要進(jìn)行清創(chuàng)縫合，還要預(yù)防化膿性感染性疾病。如果運(yùn)動(dòng)損傷比較嚴(yán)重有可能會(huì)引起腦震蕩以及鼻子的出血，也有可能會(huì)引起鼻子的骨折，當(dāng)然也有可能會(huì)引起四肢的骨折，也有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的脫位，出現(xiàn)了嚴(yán)重的腫脹，疼痛以及明顯的功能障礙，這個(gè)時(shí)候需要立即停止所進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)墓潭?，去完善檢查，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。
  語音時(shí)長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-22 3780次

• 踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)損傷
  踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，如果是輕度或者是中度損傷的話，是可以通過自我康復(fù)治療的方法，來達(dá)到治愈目的的。首先就是損傷以后要做冰敷治療，最好是躺下讓腳高于心臟，冰敷即可。24小時(shí)以后受傷部位會(huì)出現(xiàn)多多少少的淤青，此時(shí)便可以開始熱敷，熱敷的主要目的是活血化瘀。大家還可以配合喝一些活血化瘀的藥物進(jìn)行加速病情的恢復(fù)，這里有幾種方法供大家選擇，熱水袋熱敷，將礦泉水瓶裹上熱水灌，裹一條毛巾避免燙傷，或者是酒倒入小碟中點(diǎn)燃，粘上快速擦受傷部位，還有就是貼膏藥治療，但是如果損傷嚴(yán)重的話，那就必須接受醫(yī)院的專業(yè)治療，另外患者最重要的就是多休息。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-28 1701次

• 怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生
  病情分析：預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生，需要在運(yùn)動(dòng)前充分的做好熱身運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過程中佩戴護(hù)膝，護(hù)帶，護(hù)腕。另外在運(yùn)動(dòng)過程中，要保持肢體放松，切勿運(yùn)動(dòng)過度。運(yùn)動(dòng)過程中要量力而行，避免造成肌肉韌帶拉傷。意見建議：存在運(yùn)動(dòng)損傷后，需要就診骨科外科，做X光和CT等相關(guān)檢查，了解運(yùn)動(dòng)損傷的具體情況。然后通過推拿，按摩，理療，針灸，骨牽引，或者外科手術(shù)的方法治療。
  李延海 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2023-04-04 3002次

• 運(yùn)動(dòng)中常見的運(yùn)動(dòng)損傷
  運(yùn)動(dòng)損傷主要就是由于運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中產(chǎn)生的損傷，運(yùn)動(dòng)損傷在臨床當(dāng)中是比較常見的，大部分情況下是急性損傷，有可能會(huì)引起局部組織的挫擦傷，會(huì)導(dǎo)致局部的滲血，腫脹以及疼痛，一般來講不需要特殊的處理，積極的進(jìn)行消毒，保持局部清潔干燥。運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中也有可能會(huì)導(dǎo)致挫裂傷，也就是出現(xiàn)了傷口，這種情況下一般需要進(jìn)行清創(chuàng)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 324次

• 頭皮損傷的特點(diǎn)
  頭皮損傷是指對頭皮的直接損害，往往是由劇烈性質(zhì)的影響造成的。臨床表現(xiàn)：外科血腫：頭皮出血積聚，血液浸潤到周圍組織引起的水腫隆起，如叩診時(shí)的下垂骨折。膠囊的硬膜下血腫：血液積聚在帽狀隔膜下方的松散空間中。血腫非常大，有時(shí)整個(gè)頭皮可以漂浮和波動(dòng)，就像戴帽子一樣。骨膜下血腫：常伴有線狀骨折，伴有較多雙側(cè)頂
  頡奎 副主任醫(yī)師東莞市第三人民醫(yī)院

  2018-11-28 4210次