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醫(yī)生主講實錄

肥胖患者由于個人體型不一樣,所以它脂肪堆積地方也不一樣。有患者可能主要脂肪堆積在臀部,這是梨型體型。有可以堆積在腹部尤其是見于女性,尤其是多見于生產(chǎn)孩子比較多的女性,腹部脂肪堆積可能比較多一些。

這樣減肥首先要減輕體脂肪率。也就是通過飲食運動減輕體重,這樣腹部的脂肪也會相應(yīng)的少一些。再就是在減肥期間患者可以適當(dāng)?shù)募訌娨恍└共康腻憻?,選擇一些針對腹部的運動方式,這樣可以有針對性地減少腹部的脂肪。

以上內(nèi)容僅供參考

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