腰椎間盤突出是可以使用按摩器的,但是一定要在正規(guī)的醫(yī)生指導(dǎo)下使用。因?yàn)槿绻茨ζ魇褂貌划?dāng)?shù)脑捒赡軐?dǎo)致局部的水腫,卡壓神經(jīng),誘發(fā)卡壓等等。對與病人的病情是非常不利的,所以,一定要在正規(guī)的醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
另外,患者可以進(jìn)行一些物理治療,比如局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等等,效果是非常不錯(cuò)的??梢耘浜现靡恍┗钛觥⑹娼钔ńj(luò)的藥物。
患者日常生活中可以調(diào)節(jié)自身的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等。
多吃一些新鮮的水果或蔬菜,來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃,戒煙戒酒,多補(bǔ)充水分。