?首先冠心病的患者應該要避免膽固醇的攝入量，膽固醇攝入量一般應限制在每天三百毫克以下，或嚴格限制在二百毫克以下，含膽固醇的食物多為動物性的食物，故可用豆類或其制品代替。
另外應該避免鈉鹽的攝入。
由于高血壓是發(fā)生冠心病的重要因素，因此積極控制血壓，在防治冠心病的方面顯得有特殊的意義。
另外適當增加含膳食纖維豐富的食物的攝入，不飲酒不吃有刺激的食物及調(diào)味品，在烹調(diào)方式上多用清蒸，涼拌，禁止油炸、燒烤等烹飪的方法。
調(diào)整膳食預防冠心病應避免
柳瑞副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 心血管外科
2018-11-11 2025次
為你推薦
-
冠心病的預防冠心病一般來說和一些危險因素有關(guān)系，包括血壓的增高、血脂的升高、糖尿病、吸煙，還有一些肥胖、體力活動減少等等，對于冠心病的預防來說，我們主要通過控制血壓、血糖，還有血脂，還有通過適當?shù)倪\動，減肥、戒煙等等措施來預防冠心病的發(fā)生，形成和發(fā)展。
01:01
李輝
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-10-19 6517次
-
冠心病怎么預防預防冠心病，要從源頭上說起，就是冠心病的源頭。冠心病的常見病因，就是主要有高血壓、高血脂、高血糖、吸煙、年齡、遺傳、性格，這些因素。其中年齡、性格、遺傳的因素是目前的科技不能左右的，醫(yī)療的進步并不能左右這些因素。但是其他的因素，比如高血壓、高血脂、高血糖、吸煙，這四大危險因素是可以控制的。所以要預防冠心病，一定要控制這四類疾病，這四類疾病可以導致冠心病的發(fā)生：第一，就是要積極地控制高血壓；第二，要積極地治療高脂血癥；第三，要積極地控制糖尿病；第四，就是要戒煙。
01:15
艾虎
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-11-06 4276次
-
冠心病應避免什么冠心病應該避免吃高膽固醇、高脂肪的食物，還應該避免抽煙、喝酒，避免高強度的體育鍛煉。一，飲食上，冠心病患者應該注意平時的飲食習慣，多吃一些清淡的食物，少吃動物的脂肪，高膽固醇的食物，比如肥肉、豬油、動物的內(nèi)臟、蛋黃等，做飯的時候要用植物油，少放鹽，糖也少吃，可以吃些素食和豆制品，多吃一些蔬菜、水果。二，不要抽煙、喝酒，抽煙、喝酒對血管會產(chǎn)生一定的刺激，日常生活中一定要保證生活環(huán)境空氣清新干燥，抽煙喝酒會加重冠心病，所以冠心病患者平時一定要戒煙戒酒。三，避免過度的體育鍛煉，冠心病患者如果日常生活中過度的勞累和過度的精神緊張，可能會使冠心病癥狀加重，所以冠心病患者平時一定要注意良好的作息時間和注意休息，保證充足的睡眠，在氣溫變化大的時候，要注意防寒保暖，保證生活有規(guī)律，不可擾亂自己的生物鐘。語音時長 1:31”
張博
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-05 3355次
-
冠心病應避免哪些行為呢？冠心病需要避免的行為比較多。一、在飲食方面要避免暴飲暴食、不要吃太油膩的食物、不要吃太咸的食物。二、一定要注意避免勞累、避免情緒激動、尤其是在自己經(jīng)常發(fā)作心絞痛的時候，一定要盡量的避免情緒激動、避免勞累。三、不要抽煙飲酒，煙容易加重冠心病，也有可能會引起冠狀動脈痙攣，引起心肌缺血。大量喝酒會引起心率加快、心絞痛發(fā)作。四、在冬天不要經(jīng)常外出，夏天也要注意保持一個合適的溫度。對于冠心病的患者需要避免的行為很多，需要避免的這些行為，其實都是一些加重心肌缺血發(fā)作的行為，加重冠心病的一些行為。語音時長 1:30”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-08 1403次
-
防治冠心病的合理膳食原則是啥冠心病人不宜過食含膽固醇較高的食物，并且控制食鹽量，避免吃刺激性的食物。飲食宜清淡，多食易消化的食物，足夠的蔬菜和水果。少食多餐，晚餐量要少，肥胖患者控制攝食量，以減輕心臟負擔。宜食用植物油及維生素，多吃小米、燕麥、大麥、豆類、香菇、木耳等食物。
王文文
主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院
2018-12-10 1202次
-
如何預防冠心病病情分析：預防冠心病主要是要控制好血壓、血脂、血糖，飲食上以清淡的易消化食物為主，避免辛辣刺激以及過度油膩以及過甜的食物，養(yǎng)成良好的生活習慣，不熬夜。意見建議：對于冠心病患者，需要口服抗血小板聚集、調(diào)節(jié)血脂、穩(wěn)定斑塊的藥物，并且及時復診。適當?shù)倪M行鍛煉，但是要避免勞累，不要情緒激動。要戒煙戒酒，改掉這些不良生活習慣。
郝敬波
主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
2020-10-24 1801次
-
調(diào)整膳食預防冠心病應避免?首先冠心病的患者應該要避免膽固醇的攝入量，膽固醇攝入量一般應限制在每天三百毫克以下，或嚴格限制在二百毫克以下，含膽固醇的食物多為動物性的食物，故可用豆類或其制品代替。另外應該避免鈉鹽的攝入。由于高血壓是發(fā)生冠心病的重要因素，因此積極控制血壓，在防治冠心病的方面顯得有特殊的意義。另外適當增加含膳食纖
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 162次
-
預防冠心病預防冠心病首先應該要積極的控制吸煙，如果患有高血壓，高血脂，高血糖的疾病要積極的治療，要增加運動量，提高心血管功能。不要過于情緒激動，工作壓力也不要過大，不要經(jīng)常熬夜，要保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)。還要注意規(guī)律的生活，養(yǎng)成良好的飲食習慣。以低鹽、低膽固醇、富含植物蛋白的清淡飲食為宜。少吃多餐，不
汪磊
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-05-21 1917次
