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為你推薦

• 按摩對(duì)高血壓有壞處嗎

  按摩指的就是生活過(guò)程中保健按摩，還是治療性的按摩，它是不同的種類，和不同的方式和方法。而且按摩對(duì)于降壓來(lái)說(shuō)，沒(méi)有任何的臨床價(jià)值和意義，所以按摩只是看你個(gè)人的一些生活方式，它跟血壓的治療，沒(méi)有任何相關(guān)性的指導(dǎo)治療意義。所以建議大家去到醫(yī)院，去正規(guī)的服用藥物，降壓藥物治療，而不是靠這些其他的，比如說(shuō)按摩降壓，那么本身就從專業(yè)的治療，來(lái)說(shuō)的話，按摩不包括在降壓治療范圍之內(nèi)，所以大家一定要到醫(yī)院，去就診治療，而不是自行判斷。

  

  01:27
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-22 3368次

• 高血壓的治療方法有哪些

  高血壓的治療方法有哪些，高血壓治療方法，目前有確切療效的：第一，是非藥物治療，也就是生活方式的調(diào)理；第二，就是藥物治療；第三，就是在處于研究階段的手術(shù)治療，也就是腎臟交感去神經(jīng)術(shù)。非藥物治療，也就說(shuō)生活方式的調(diào)理，生活方式的調(diào)理，就包括首先要生活規(guī)律，避免熬夜、避免思想壓力太大、精神太緊張，放松心情，這是非常非常重要的，如果心情總處于一種忐忑不安的狀態(tài)、緊張焦慮的狀態(tài)，血壓是很難下降的。我們高血壓的患者，平時(shí)飲食要清淡飲食：第一，不要吃太多高能量的食物，導(dǎo)致身體容易長(zhǎng)胖，血壓容易增高；第二，不要吃太咸，要限制每天氯化鈉的攝入量，不要超過(guò)6克。第三，是減肥，控制體重，這對(duì)高血壓患者也是非常重要的，肥胖跟高血壓密切相關(guān)，我們減肥以后，有些高血壓患者，就通過(guò)減肥，血壓就降到正常了，也不用吃降壓藥物。第四，是合適的或者合理的運(yùn)動(dòng)，每天進(jìn)行半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，包括步行、快走、慢跑、打球、游泳、騎車等等，這些運(yùn)動(dòng)都能有效地控制，就是幫助我們控制血壓，消耗肌體多余的能量。第五，戒煙，煙跟高血壓都可以導(dǎo)致，動(dòng)脈粥樣硬化，如果二者同時(shí)疊加起來(lái)的效應(yīng)，對(duì)心血管是極其嚴(yán)重的，所以高血壓患者，最好不要抽煙。第六，就是有同型半胱氨酸升高的患者，要多吃青菜，新鮮的青菜、水果，必要時(shí)候還要補(bǔ)充葉酸，這是非藥物治療。那么對(duì)于非藥物治療，三到六個(gè)月血壓不能下降的患者，我們要考慮藥物治療了，藥物治療就是我們常說(shuō)的幾大類降壓藥物，一般都是用長(zhǎng)效藥物，早晨起來(lái)吃一次，能管一天，效果非常的好，絕大多數(shù)的患者，通過(guò)藥物治療，都能把自己血壓控制在一個(gè)合適的范圍。手術(shù)方法，主要針對(duì)于難治性高血壓的，難治性高血壓，就吃了三到四種降壓藥，足量的降壓藥，血壓還不能降到正常。我們現(xiàn)在可以嘗試，腎臟去神經(jīng)術(shù)手術(shù)，是微創(chuàng)的手術(shù)，主要針對(duì)于交感神經(jīng)，密切集中的腎臟，把它的交感神經(jīng)阻斷，來(lái)觀察對(duì)血壓的降壓效果，目前還處于研究階段。

  

  03:41
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-01-15 27735次

• 調(diào)治痔瘡常用的按摩手法有哪些
  在日常生活中，其實(shí)對(duì)于痔瘡有很多的按摩方法，效果還不錯(cuò)，比如說(shuō)：按摩肛門，因?yàn)橹摊彽某霈F(xiàn)很大一部分原因是因?yàn)榕枨灰约皶?huì)陰部的血液循環(huán)不通暢，發(fā)生氣血瘀滯所引起，所以說(shuō)對(duì)肛門進(jìn)行按摩效果非常好。一般來(lái)說(shuō)，就是在清洗之后，用雙手沿用順時(shí)針加逆時(shí)針的方式來(lái)回交替按摩，輕柔十幾二十次，基本上按摩之后患者就能出現(xiàn)輕松感。第二、按摩反射區(qū)，人體身上其實(shí)有很多反射區(qū)，對(duì)于痔瘡是有治療效果，比如說(shuō)足底反射區(qū)和內(nèi)踝反射區(qū)。一般來(lái)說(shuō)，可以用手抓住踝關(guān)節(jié)的上方，用大拇指來(lái)回環(huán)繞，按摩內(nèi)踝，力度可以大一點(diǎn)，以皮膚輕微疼痛為主，一般來(lái)說(shuō)，每次按摩5-10分鐘，效果會(huì)比較明顯。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2019-12-12 4165次

• 調(diào)治便秘常用按摩手法有哪些
  便秘是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常碰到的一個(gè)問(wèn)題，可分為器質(zhì)性的便秘和功能性的便秘兩大類。對(duì)于功能性的便秘，我們可以采用中醫(yī)推拿的方法來(lái)緩解癥狀，常用的推拿手法有以下幾點(diǎn)：一，摩腹法，可以順時(shí)針摩腹，從右上腹至左上腹，左下腹，右下腹再回到右上腹，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，緩解便秘。二，推乏，可以從中脘穴推至神闕氣海關(guān)元穴，推天樞穴及大橫穴。三，點(diǎn)按的方法，常用的點(diǎn)按穴位為天樞穴，足三里穴、脾腧穴、腎腧穴。另外在調(diào)治便秘的過(guò)程當(dāng)中，還應(yīng)該根據(jù)便秘的類型選擇不同的配穴進(jìn)行辨證論治，療效會(huì)更加顯著。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-10 2324次

• 調(diào)治高血壓治療的按摩手法有哪些
  病情分析：調(diào)節(jié)高血壓的推拿手法，一種是用拇指指腹或者中指的指腹，從風(fēng)池穴到肩井穴自上而下的抹和推法。另外還可在背脊柱部自上而下地進(jìn)行的推法或者抹法腳底部的涌泉穴。意見(jiàn)建議：患者平時(shí)要注意休息，保證充足睡眠，清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物。每天可以用溫?zé)崴菽_5~10分鐘，對(duì)于降血壓有一定的幫助和輔助作用。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-01-04 1001次

• 調(diào)治痔瘡常用的按摩手法有哪些
  病情分析：如果發(fā)生了痔瘡，單純的使用按摩手法的話起不到治療的作用，痔瘡的發(fā)作還是需要以局部用藥為主，通常會(huì)推薦使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏，九華痔瘡栓經(jīng)直腸給藥，同時(shí)口服邁之靈片。意見(jiàn)建議：痔瘡在出現(xiàn)癥狀以后，在藥物保守治療的同時(shí)，也一定要糾正不良的習(xí)慣，比如說(shuō)避免久坐久蹲久站的情況，避免疲勞和熬夜的發(fā)生，避免辛辣刺激性的飲食，少吃油炸的食品。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-21 1403次

• 按摩手法有哪些
  推拿按摩的手法有非常多，多到有幾百多種，但是目前在教科書(shū)或者是在我們的臨床使用中比較常見(jiàn)的有以下幾種：一、一指禪或者是用大拇指的點(diǎn)按揉法，就是針對(duì)局部的患處痛點(diǎn)進(jìn)行用大拇指點(diǎn)按的治療方法。二、如果針對(duì)的部位比較大可以用拳進(jìn)行?法，或者是用手肘進(jìn)行?法。這樣適用于范圍比較大，力量需要比較大的部位，對(duì)于
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 364次

• 按摩豐胸手法有哪些
  按摩豐胸手法有直推乳房、側(cè)推乳房、叩擊按摩法等，具體按摩豐胸手法可及時(shí)咨詢醫(yī)生正確進(jìn)行，以免因手法失誤出現(xiàn)胸部損傷現(xiàn)象。1、直推乳房：先用右手掌用力按壓左胸上部，即鎖骨下方，均勻地向下推至乳房根部，之后沿原路線向上推。進(jìn)行20-50次后，再使用左手按摩右乳房20-50次。2、側(cè)推乳房：用左手的掌根和
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-30 782次