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兒童維生素哪種好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

兒童正處于生長發(fā)育期,各項(xiàng)生理功能正不斷的完善,適量的補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)對兒童的健康成長是非常重要的。

維生素的生理功能在人體中參與多種重要的代謝過程,是維持機(jī)體正常生理功能及細(xì)胞內(nèi)代謝的所必須的一種非分子有機(jī)化合物,不同的生物上述在人體內(nèi)發(fā)揮各自的作用,保持人體的生命活動的。

因此在合理膳食的同時吃一些維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充食品,必要的,并且對于普通單一營養(yǎng)素的保健食品含有多種營養(yǎng)素的可以更加全面,方便的滿足兒童對維生素和礦物質(zhì)的要求。這種方式適合于維持需要補(bǔ)充各種維生素和礦物質(zhì)的兒童,尤其是那些挑食,偏食,愛吃零食的,不良飲食習(xí)慣的兒童。

以上內(nèi)容僅供參考

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