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• 預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的方法

  預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的方法。一般我們在做體育鍛煉前，就要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備活動。一般我們要進(jìn)行全身活動5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進(jìn)入針對性的鍛煉，第一做幾節(jié)活動上體和上肢的，這個啞鈴操。比如說擴(kuò)胸，肩部的肩關(guān)節(jié)繞環(huán)等。第二個就是用這個輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習(xí)，使肌肉韌帶軟組織達(dá)到一定的熱度，再開始進(jìn)行一個關(guān)節(jié)的鍛煉，這樣就可以有效地預(yù)防，肩關(guān)節(jié)的損傷。

  

  01:20
  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 2676次

• 肩關(guān)節(jié)損傷癥狀有哪些

  肩關(guān)節(jié)的損傷癥狀有哪些。首先我們肩關(guān)節(jié)的損傷，大致可以分為：第一，屬于肩袖的損傷，它的癥狀主要是反復(fù)發(fā)作的肩痛，嚴(yán)重的夜間影響睡眠，夜間痛較嚴(yán)重，主要承重部位在肩關(guān)節(jié)的前上方，與肩關(guān)節(jié)的活動呈正相關(guān)。第二，就是二頭肌的長頭損傷，長頭肌腱損傷，這個他主要是肩關(guān)節(jié)前方疼痛，主要是肩關(guān)節(jié)前方的疼痛，關(guān)節(jié)的活動會受限。第三，屬于肩關(guān)節(jié)的上盂唇撕裂性損傷，肩關(guān)節(jié)會出現(xiàn)交鎖、彈響、摩擦的感覺，肩關(guān)節(jié)在某個部位，它可能處于特定部位時(shí)的疼痛。

  

  01:32
  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 3862次

• 肩關(guān)節(jié)脫位喙突移位術(shù)步驟
  一、做肩關(guān)節(jié)前內(nèi)側(cè)切口，顯露肩關(guān)節(jié)前側(cè)肩袖，將鑿下的喙突尖和附著的肱二頭肌短頭，和喙肱肌移向遠(yuǎn)側(cè)，在肩胛下肌上下界中點(diǎn)劈開該肌肌腹。確定肩胛下肌與關(guān)節(jié)囊的間隙，以此為切口，水平向外延伸，直至肱二頭肌長頭肌溝內(nèi)側(cè)緣，露關(guān)節(jié)囊。二、切開關(guān)節(jié)囊，摘除游離體。
  語音時(shí)長 1:04”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-10-03 2336次

• 喙突截骨治療肩關(guān)節(jié)脫位嗎
  當(dāng)我們存在肩關(guān)節(jié)脫位，我們首先要及時(shí)的到醫(yī)院就診，在初期肩關(guān)節(jié)脫位以后我們可以嘗試行手法進(jìn)行復(fù)位，復(fù)位成功以后若后期再次反復(fù)出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)脫位，那說明我們存在肩關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，所以我們需要及時(shí)的到醫(yī)院就診，醫(yī)生通過仔細(xì)查體來評估和了解我們關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，以及我們是否存在盂唇和肩袖的損傷，并會安排完善x線片、CT和核磁共振檢查，通過影像學(xué)檢查我們可以了解到我們關(guān)節(jié)盂骨性結(jié)構(gòu)是否存在缺失，盂唇是否存在損傷，如果關(guān)節(jié)盂骨性結(jié)構(gòu)存在缺損，此時(shí)我們就需要行手術(shù)來恢復(fù)關(guān)節(jié)盂的完整性，從而降低和減少肩關(guān)節(jié)脫位的發(fā)生。因此我們可以在關(guān)節(jié)鏡下行喙突截骨，將截除的骨質(zhì)移到關(guān)節(jié)盂骨質(zhì)缺損的部位增加和恢復(fù)關(guān)節(jié)盂的面積，從而恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，做完手術(shù)以后，我們需要定期門診復(fù)診，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行肩部的功能鍛煉，這樣才有利于我們病情的恢復(fù)，好了。
  語音時(shí)長 02:15”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-10-30 2014次

• 喙突截骨治療肩關(guān)節(jié)脫位嗎
  病情分析：喙突截骨并不是用來治療肩關(guān)節(jié)脫位的，肩關(guān)節(jié)脫位主要是通過手法復(fù)位或手術(shù)復(fù)位的方法將脫位的肱骨頭復(fù)位回關(guān)節(jié)盂里。絕大部分患者是可以通過手法復(fù)位的方法來進(jìn)行復(fù)位的，只有少部分患者需要通過手術(shù)的方法來進(jìn)行復(fù)位。意見建議：肩關(guān)節(jié)脫位的患者可先常規(guī)拍攝x線來明確肩關(guān)節(jié)脫位的情況，然后再及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，讓骨科醫(yī)生給予肩關(guān)節(jié)脫位手法復(fù)位。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-05-25 201次

• 左肩關(guān)節(jié)損傷嚴(yán)重嗎
  病情分析：左肩關(guān)節(jié)損傷根據(jù)病情程度，有的嚴(yán)重有的是不嚴(yán)重的。一般肩關(guān)節(jié)的骨折脫位，包括肩袖的完全性撕裂，斷裂，都屬于較嚴(yán)重的損傷，對于肩關(guān)節(jié)軟組織的輕微挫傷，皮膚擦傷則屬于不嚴(yán)重的損傷，需要結(jié)合查體，磁共振檢查等詳細(xì)了解病情，明確診斷。意見建議：可以正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科就診進(jìn)行檢查和治療。一般對于嚴(yán)重?fù)p傷，比如骨折脫位需要復(fù)位固定治療。肩袖斷裂的則需要手術(shù)修復(fù)，對于較輕的損傷可以局部制動休息。
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-03-17 801次

• 肩關(guān)節(jié)容易損傷嗎
  肩關(guān)節(jié)是很容易受到損傷的。肩關(guān)節(jié)是人體活動范圍最大的關(guān)節(jié)，并且肩關(guān)節(jié)的各項(xiàng)解剖結(jié)構(gòu)的力量都是比較薄弱的，尤其是肩關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)盂是比較表淺的，輕微的外傷就有可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的脫位，肩關(guān)節(jié)在臨床當(dāng)中的損傷也是比較常見的，有可能是局部軟組織的損傷，有可能是肩關(guān)節(jié)的脫位，也有可能是局部的骨折，也有可能是一些肩袖
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 314次

• 肩關(guān)節(jié)損傷可以治愈嗎
  肩關(guān)節(jié)損傷如果是比較輕微的，通過采用合理的療法進(jìn)行治療后是可以治愈的；但如果病情是比較嚴(yán)重的想要完全被治愈會有一定的難度。不管能否治愈都建議在疾病被發(fā)現(xiàn)后，積極到醫(yī)院做治療，這樣可以及時(shí)控制住不良癥狀的發(fā)展。在治療期間不要用患肢抬重物，這樣
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次