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挺直腰板后為什么腰疼

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醫(yī)生主講實(shí)錄

這種情況最近出現(xiàn)腰疼一般情況下需要考慮腰肌勞損。

腰肌勞損主要表現(xiàn)為腰部肌肉酸脹,不適疼痛久坐久站就會(huì)引起疼痛,活動(dòng)一下可以減輕。另外也需要考慮,腰3橫突綜合癥的可能,在腰3橫突那個(gè)位置有明顯的壓痛。

建議可以先熱敷一下,口服腰痛靈膠囊,外用云南白藥氣霧劑進(jìn)行治療,注意腰部保暖,避免久坐久站,如果過幾天還沒有減輕就需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查一下,也可以進(jìn)行按摩、針灸、推拿理療,晚上睡覺建議睡硬板床。

以上內(nèi)容僅供參考

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