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房事后為什么會腰疼

女, 62歲

2023-03-24 544次

病情描述:

房事后為什么會腰疼

醫(yī)生回答

病情分析:

房事后腰痛可能是由于性生活過程中動作幅度過大,造成腰部肌肉損傷導(dǎo)致的。通??梢园茨懑?,針灸,艾灸的方法減輕疼痛癥狀。存在該癥狀后,要減少同房次數(shù),盡量不要長時間壓迫腰部,或者從事過于劇烈的運(yùn)動。

意見建議:

建議同房時不要劇烈運(yùn)動,同房后適當(dāng)休息,這樣可以避免腰部軟組織損傷。在平時生活中,經(jīng)常參加戶外運(yùn)動,增強(qiáng)自身體質(zhì),平時生活中,應(yīng)規(guī)律作息,避免長時間熬夜。

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