久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

來(lái)姨媽能吃芒果嗎

00:00
1:28

醫(yī)生主講實(shí)錄

在月經(jīng)期間可以適量的吃芒果,芒果被稱為熱帶國(guó)王,它含有豐富的維生素A,還有維生素C,也含有豐富的鉀、鎂等微量元素。

經(jīng)常食用芒果,具有美容養(yǎng)顏,防治高血壓,動(dòng)脈硬化,預(yù)防流感的作用。另外芒果還有一定的抗癌作用。芒果雖好,但是它屬于微寒的水果,經(jīng)期間不宜食用過(guò)多,更不能吃剛從冰箱里拿出來(lái)的芒果,以免因?yàn)槭芎鸾?jīng)血淤滯,引發(fā)痛經(jīng)等癥狀。

可以芒果加熱牛奶做成奶昔飲用,另外部分屬于過(guò)敏體質(zhì)的女性,因?yàn)樵陆?jīng)期間抵抗力比較差,吃芒果可能會(huì)引起過(guò)敏,建議先吃一點(diǎn)試試。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)