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• 騎自行車對膝蓋有損傷嗎

  騎自行車對膝蓋有一定的損傷，但是不大，因為騎自行車更多的力量可能是上半身的重量，但是都是在座椅上，而正常的騎自行車的角度只是維持膝關(guān)節(jié)的屈伸活動，對關(guān)節(jié)的活動度有好處。對于膝蓋本身如果不是站起來騎，而是坐著騎，髕骨和股骨之間的摩擦并不是很大，也就是不會造成髕骨和股骨的軟骨損傷，對膝蓋的損傷也就不大。膝蓋的損傷最多見的就是屈膝、半屈膝蹬地發(fā)力的時候，這時要小心，因為在這個角度要少發(fā)力才能減少膝蓋的損傷。所以騎車對膝蓋有損傷，但是不大，不是最損傷膝蓋的運(yùn)動。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 12326次

• 肛瘺手術(shù)會直腸有損傷嗎

  肛瘺手術(shù)會直腸有損傷嗎，那要看肛瘺的嚴(yán)重程度，肛瘺它的范圍，另外肛瘺它是低位，還是高位肛瘺。對于低位肛瘺來說，對直腸是沒什么損傷的。但是如果它位置比較高，需要進(jìn)一步地處理，比如高位肛瘺，你要給它下引流管，要給它進(jìn)一步處理的話，那么對直腸，可能會造成損傷，但是這種損傷也是很小的，一般可以忽略不計的。如果造成直腸損傷了，實際上就不能叫肛瘺了，那么直腸損傷，如果跟外邊連通了，那就是直腸瘺，這叫肛管直腸瘺，和這個肛瘺意義不一樣。因為這個肛瘺，它是指肛腺感染引起的，直腸內(nèi)損傷它一般不是肛腺感染引起的。

  

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  孟慶成 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-10-30 2642次

• 騎車對關(guān)節(jié)有損傷嗎
  一般來講，適當(dāng)?shù)尿T自行車對于關(guān)節(jié)不會有明顯的損傷，適當(dāng)?shù)尿T自行車能夠有效的調(diào)節(jié)關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，能夠有效的促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨的增生，促進(jìn)損傷關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)，有利于關(guān)節(jié)軟骨分泌關(guān)節(jié)滑液。另外，適當(dāng)?shù)尿T車能夠有效的增強(qiáng)關(guān)節(jié)囊以及周圍肌腱韌帶的彈性以及力量，對于維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性具有比較重要的作用，但是如果騎車過多并且過度運(yùn)動很容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)的損傷，有可能會引起髖關(guān)節(jié)的滑膜炎，常常會導(dǎo)致局部的滑膜增厚，甚至需要進(jìn)行手術(shù)治療，騎車過度也容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)軟骨反復(fù)的受到摩擦，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的損害，形成骨性關(guān)節(jié)炎，也有可能會導(dǎo)致半月板以及交叉韌帶的損傷，從而形成關(guān)節(jié)的慢性勞損。
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  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-23 4301次

• 騎車對膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
  騎車如果運(yùn)動量不超量，則對膝關(guān)節(jié)是沒有明顯損傷的，如果過長時間過長距離的騎行，也會對膝關(guān)節(jié)有一定的損傷的，因此建議騎車鍛煉時要以自己可以承受的運(yùn)動量為度，一般是騎車鍛煉后以不出現(xiàn)明顯的不適癥狀為度。騎自行車是一個比較好的鍛煉方法，相對來說對膝關(guān)節(jié)沒有明顯的壓力負(fù)荷，相對于爬樓爬山運(yùn)動是對膝關(guān)節(jié)是有保護(hù)作用的，但是騎行中由于膝關(guān)節(jié)長時間的屈伸活動，因此鍛煉量不宜過大，尤其是對于中老年人或者平時鍛煉量較少的人群，建議先以較小的鍛煉量開始，循序漸進(jìn)地增加鍛煉量，這樣就不會對膝關(guān)節(jié)有明顯損傷，如果一開始騎車鍛煉量過大，則有可能對膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生損傷。平時注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，鍛煉前做好適當(dāng)?shù)臒嵘砘顒印?/div>

  語音時長 01:19”

  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-09-27 1700次

• 下蹲對關(guān)節(jié)有損傷嗎
  病情分析：一般來說，正常下蹲對于關(guān)節(jié)的損傷，是可以忽略的。如果是頻繁的下蹲或者下蹲時間過久的話，對于關(guān)節(jié)是有一定損傷的。意見建議：因此在日常生活中要注意，盡量避免長期保持某種不良體位，以免造成不必要的損傷。日常生活中要注意，保持適當(dāng)?shù)腻憻?，能夠增?qiáng)機(jī)體免疫力。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-24 1603次

• 打坐對關(guān)節(jié)有損傷嗎
  適當(dāng)?shù)拇蜃鴮τ陉P(guān)節(jié)是沒有明顯的損害的，還會能夠有效的調(diào)節(jié)關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，改善關(guān)節(jié)的功能，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍韌帶的強(qiáng)度和韌性，但是長期的打坐容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)的損傷，尤其是髖關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)，容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)的滑膜炎，也容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的損傷以及膝關(guān)節(jié)半月板的損傷。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-02 2503次

• 瑜伽對關(guān)節(jié)有損傷嗎
  瑜伽對關(guān)節(jié)可能會有一定的損傷。這種情況發(fā)生在一些特定的人群當(dāng)中，常見的情形有如下幾種。第一，身體的柔韌性非常差的患者。這類的患者如果做瑜伽千萬要循序漸進(jìn)，如果要達(dá)到一蹴而就的話，非常容易造成關(guān)節(jié)的損傷。比如造成關(guān)節(jié)的韌帶拉傷或者是半月板軟骨的損傷。第二，有可能會造成關(guān)節(jié)內(nèi)部的過度磨損。這種情況在一些
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 372次

• 游泳對關(guān)節(jié)有損傷嗎
  游泳對關(guān)節(jié)通常沒有損傷，但是在游泳時一定要選擇合適的時間以及溫度。游泳是日常生活中常見的一種有氧運(yùn)動，在游泳時能夠鍛煉呼吸功能，可以加大肺活量，而且在游泳時可以使全身的肌肉放松，同時還能夠消耗體內(nèi)的熱量，可以起到減肥瘦身的作用。適當(dāng)?shù)挠斡緦﹃P(guān)節(jié)并不會造成損傷，而且對關(guān)節(jié)還有一定的好處，游泳期間對關(guān)節(jié)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-10-08 0次