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脂肪肝可以吃什么干果

男, 39歲

2020-07-03 1087次

病情描述:

脂肪肝可以吃什么干果

醫(yī)生回答

病情分析:

脂肪肝的患者,干果基本是不受太大的限制的,任何干果都是可以適量進(jìn)食的,比如開心果、核桃等。但是需要注意進(jìn)食不要過多,因?yàn)楦晒休^多的油脂,進(jìn)食過多后會(huì)造成脂肪的過度堆積。

意見建議:

建議脂肪肝的患者要低脂飲食,避免長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)食高脂肪、高熱量的食物,避免長(zhǎng)期熬夜,避免過度的勞累勞累。要堅(jiān)持進(jìn)行合理的體育運(yùn)動(dòng),減輕體重。

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