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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 86149次

• 腰椎間盤(pán)突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說(shuō)主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤(pán)里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說(shuō)你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來(lái)，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說(shuō)我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤(pán)，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說(shuō)這人從三層摔下來(lái)，他骨頭都摔折了，腰間盤(pán)都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤(pán)突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤(pán)，都是非常不好的，有些腰間盤(pán)薄弱的人，是根本就沒(méi)法做的。第三，負(fù)重，比如說(shuō)你腰間盤(pán)突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以?xún)?nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤(pán)，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤(pán)突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 88903次

• 腰椎間盤(pán)突出會(huì)影響嗎
  腰椎間盤(pán)突出比較厲害的話會(huì)出現(xiàn)腰疼、屁股疼、腿疼痛的情況，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)影響正常生活的，對(duì)于這種情況還是需要積極治療。建議注意休息保暖很關(guān)鍵，別受涼，堅(jiān)持每天熱敷、睡硬板床、少?gòu)澭?、拿重東西，帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下，應(yīng)用非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療配合理療就可以。椎間盤(pán)突出，當(dāng)然會(huì)對(duì)身體有影響，但是這也要看突出的程度，如果說(shuō)是輕微的突出，可以沒(méi)有任何的癥狀，這樣平時(shí)注意避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，避免彎腰搬重物就可以了。如果是存在這個(gè)壓迫神經(jīng)根的情況可以導(dǎo)致出現(xiàn)腰腿疼痛，影響正常的行走，可以進(jìn)行腰椎牽引，做小燕飛鍛煉。另外可以熱敷按摩和烤燈照射，對(duì)于緩解癥狀有幫助，如果說(shuō)是突出特別嚴(yán)重，癥狀劇烈，經(jīng)過(guò)上述治療不能改善就可以通過(guò)手術(shù)切除椎間盤(pán)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 2120次

• 腰椎間盤(pán)突出會(huì)膝蓋疼嗎
  腰椎間盤(pán)突出可以有膝蓋疼的癥狀，但這不是腰椎間盤(pán)突出比較典型的癥狀。長(zhǎng)期反復(fù)過(guò)度的腰部運(yùn)動(dòng)，及腰部過(guò)度負(fù)荷，如長(zhǎng)時(shí)間坐，長(zhǎng)時(shí)間站，長(zhǎng)時(shí)間彎腰負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，使腰肌腰椎長(zhǎng)期處于高張力、高度疲勞狀態(tài)，久而久之腰椎因?yàn)榉磸?fù)受壓以后腰椎間盤(pán)突出壓迫一側(cè)神經(jīng)根而引起腰腿痛的癥狀。神經(jīng)根游離出腰椎以后，組成坐骨神經(jīng)支配臀部及雙側(cè)下肢。如果腰椎間盤(pán)突出壓迫支配膝蓋的神經(jīng)根，而引起膝蓋疼的癥狀是可以。但同時(shí)我們要注意長(zhǎng)時(shí)間的坐，長(zhǎng)時(shí)間的站，也可以引起膝蓋局部半月板滑膜韌帶的慢性磨損。磨損多了以后也可以出現(xiàn)膝蓋疼的癥狀。如果膝蓋疼，長(zhǎng)期反復(fù)不能緩解，要注意明確是否有膝蓋半月板的損傷，韌帶的撕裂。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  蘭學(xué)文 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-07-06 5708次

• 腰椎間盤(pán)突出會(huì)影響嗎
  病情分析：如果患有腰椎間盤(pán)突出，那么對(duì)自己是沒(méi)有影響的，但是是需要多加注意的，不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出是由于平時(shí)腰部受到了損傷或者是經(jīng)常過(guò)度勞累造成的，所以要注意多休息，另外也要對(duì)此出來(lái)進(jìn)行按摩，這樣可以有效的控制病情，一般對(duì)自身是沒(méi)有影響的，所以不用擔(dān)心。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-04 1502次

• 腰椎間盤(pán)突出會(huì)膝蓋疼嗎
  病情分析：由于膝蓋周?chē)纳窠?jīng)主要是由腰3的神經(jīng)所支配的，因此如果腰3椎間盤(pán)突出，也會(huì)引起膝蓋的疼痛。另外如果是膝關(guān)節(jié)的病變，也會(huì)引起膝蓋的疼痛，所以在臨床中應(yīng)該仔細(xì)檢查和鑒別。意見(jiàn)建議：如果是由于腰椎間盤(pán)突出所引起的膝蓋疼痛，在治療時(shí)可以通過(guò)針灸腰椎第三節(jié)周?chē)ㄎ?，同時(shí)也要針刺膝蓋周?chē)囊恍┭ㄎ缓蛙浗M織。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-03-18 4001次

• 腰椎間盤(pán)突出的影響
  對(duì)于腰椎間盤(pán)突出影響比較多，主要還是體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，腰椎間盤(pán)突出容易引起腰痛，腰部活動(dòng)受限障礙，病人不能正常的平臥，提物或者是彎腰拿重東西，影響到病人正常工作或者生活。第二，下肢的放射性疼痛，麻木，跛行，病人不能長(zhǎng)時(shí)間的行走，疼痛嚴(yán)重的會(huì)影響到睡眠休息，脊柱的變形可能會(huì)引發(fā)病人精神障礙。第
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 209次

• 腰椎間盤(pán)突出影響懷孕嗎
  腰椎間盤(pán)突出是否影響懷孕需根據(jù)癥狀決定，如果癥狀不明顯，對(duì)于懷孕一般不會(huì)有影響，如果癥狀明顯，且疼痛加重，對(duì)于懷孕是會(huì)有影響的，要等完全治愈后才能懷孕。對(duì)于腰椎間盤(pán)突出可以采用熱敷、按摩等方式緩解，如果病情嚴(yán)重，需要采用手術(shù)的方式治療?；颊咝枰喑阅苎a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)且容易消化的食物，不要吃油炸、油膩食物。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-21 0次