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運(yùn)動(dòng)和減肥對(duì)于糖尿病患者有什么好處

女, 58歲

2020-06-21 1482次

病情描述:

運(yùn)動(dòng)和減肥對(duì)于糖尿病患者有什么好處

醫(yī)生回答

病情分析:

糖尿病患者通過運(yùn)動(dòng)和減重能夠改善胰島素抵抗,從而達(dá)到控制血糖的目的。肥胖的糖尿病患者通過減重,能夠使患者心血管疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)降低。

意見建議:

糖尿病合并肥胖的患者需要通過積極的減重使體重控制達(dá)標(biāo)。糖尿病患者只要沒有運(yùn)動(dòng)禁忌癥,建議每周至少進(jìn)行150分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)。

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