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健身后腰疼得彎不了腰怎么辦

男, 27歲

2019-01-10 3787次

病情描述:

健身后腰疼得彎不了腰怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

健身后腰痛,彎腰受限,首先要注意休息和保暖,暫停健身運(yùn)動,避免劇烈活動,盡量不要彎腰,睡硬板床休息,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,如鹽酸乙哌立松和活血化瘀消腫止痛藥物,如致康膠囊等藥物治療,配合手法按摩以增強(qiáng)療效。

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