問頸椎病做什么緩解
病情描述:
頸椎病做什么緩解
答醫(yī)生回答
病情分析:
頸椎病多是由于長期伏案工作或長時間玩手機電腦所致。平時要注意自己的姿勢,坐姿、走路姿勢要端正,保持挺胸抬頭,避免長時間低頭,少玩手機電腦,工作時間久了,站起來活動活動脖子,每天早晚堅持拉單杠或做俯臥撐,有助于頸部肌肉群力度和生理曲度的恢復(fù),注意防寒保暖,避免外傷。
意見建議:
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頸椎病要做什么檢查首先門診來了一個頸椎病。你看他有各種癥狀,我剛才講了各種類型,我們首先進行一個問診。詳細(xì)的問診和臨床的查體,根據(jù)臨床的查體,我們進行一個大概的分型。如果是一個肌肉型的,我們可以做一些通過物理查體,癥狀不是太重,我們就可以有一個初步的診斷。如果是太明確,我們做X光片的檢查是必須的。X光片,如果發(fā)覺X光片有骨質(zhì)增生,有節(jié)段的不穩(wěn),可能會有椎管的狹窄,我們可能是需要CT檢查和核磁共振檢查。通常來說,我們科室這兩個檢查都是需要的,因為我們微創(chuàng)做的比較多,我們有一個精準(zhǔn)的這種治療。核磁共振的話,看椎間盤的突出,脊髓的信號改變是非常清晰的。但是我如果想看后縱的骨化,椎間盤的這個是骨質(zhì)增生這一塊,我們可能用CT看的就非常清晰。所以說結(jié)合起來看,這樣是最好的。這樣給患者一個精準(zhǔn)的、確切的治療。所以這些檢查,如果非常嚴(yán)重的,或者你有這些需要鑒別的,比如跟顱腦的疾病相鑒別,一些血管性的因素相鑒別,我們還可以需要做一個神經(jīng)的,電刺激的一個檢查。所以這個檢查,并不是越多越好,也不是說醫(yī)生給您做的檢查多了,就是一定要掙錢,現(xiàn)在實際上國家的醫(yī)療制度,法規(guī)這么嚴(yán)厲,沒有醫(yī)生從中牟利。實際上就是說,這種檢查最終的目的,是希望給患者一個最明確的診斷、最確切的治療、最恰當(dāng)?shù)囊粋€手術(shù)、最好的一個恢復(fù)。02:08
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頸椎病眩暈如何緩解頸椎病引起的頭暈,國際在疾病分類里,已經(jīng)沒有這個分類了,有的專家學(xué)者也認(rèn)為沒有這個病了。但是臨床上確實有一些病人,有一些頸椎的不穩(wěn),然后頸部的活動會引起頭暈,甚至是眩暈的,那也不能完全除外沒有頸性的眩暈。如果要是頸性眩暈,怎么盡快地去緩解。首先如果是頸性眩暈的,一定還是對因治療,可以固定這個頸椎,然后適當(dāng)給點肌松的藥物治療,可以給一點活血化瘀的藥物,另外可以做做理療康復(fù)都可以。01:14
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頸椎病做什么檢查對于進行頸椎病主要就是由于不良的生活習(xí)慣以及工作,私事所導(dǎo)致的,它會引起頸肩部的肌肉發(fā)緊,發(fā)硬,發(fā)板的感覺。它對頸椎的生理曲度產(chǎn)生一定的變化,對椎間隙也會有一定程度的改變,還會出現(xiàn)局部的骨質(zhì)增生。這個時候一般去拍個頸椎的,普通的x光片就可以,它能夠看到頸椎各個骨骼的變化情況,對于神經(jīng)根型頸椎病以及脊髓型頸椎病主要就是由于椎間盤突出,骨質(zhì)增生或者黃韌帶壓迫了神經(jīng)根以及脊髓,從而出現(xiàn)了一系列的神經(jīng)損害的癥狀。這個時候需要去完善頸椎核磁共振檢查以及頸椎的椎間盤ct檢查,能夠看到椎間盤突出的部位,程度,神經(jīng)根受到壓迫的關(guān)系,還能夠看到椎體后方有沒有大量的骨質(zhì)增生后動韌帶有沒有大量的鈣化。語音時長 1:21”
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頸椎病做什么運動首先要明確如果是脊髓型頸椎病比較嚴(yán)重的神經(jīng)病根型頸椎病,是不能夠進行運動的,這種情況應(yīng)該需要積極的進行手術(shù)治療,即使不手術(shù)也需要保護頸椎,避免頸椎的活動,否則有可能會導(dǎo)致神經(jīng)損害,出現(xiàn)不同程度的癱瘓癥狀。頸椎病的做運動,大部分主要還是頸懸頸椎?。旱谝蛔藙轀?zhǔn)備,兩腳分開,與肩同寬,兩臂三下垂全身放松,雙掌摩擦頸部,十指交叉貼于后頸部,左右來回摩擦一百次。第二就是頭向左,然后向右轉(zhuǎn)動,幅度比較大,以感覺到酸脹比較好,但是動作一定要緩慢。然后就是前后點頭,頭先前后后,前俯時頸項部盡量向前拉伸,能夠三十次左右。然后就是旋肩舒頸,雙手放置兩側(cè)肩部,掌心向下,兩臂先由后向前旋轉(zhuǎn)二十到三十次,再有前向后旋轉(zhuǎn)二十到三十次,另外還可以適當(dāng)?shù)挠妙^頸部寫火字或者大米的米字。語音時長 1:28”
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什么枕頭緩解頸椎病病情分析:對于頸型頸椎病使用適當(dāng)?shù)恼眍^能夠有效的緩解癥狀,但是對于脊髓型頸椎病以及比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病,是需要積極的進行手術(shù)治療的。意見建議:使用的枕頭不能太高,也不能太軟,一般7~8公分是比較合適的,如果第2天感覺醒來比較舒服就可以了,平躺著休息的時候,頭頸部要和床枕頭相互貼實,避免有懸空地方,側(cè)躺著休息的時候,頭頸部的方向要和身體的軀干方向大致平行。
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什么運動緩解頸椎病對于比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病和脊髓型頸椎病所有的運動都不能夠有效的緩解,因為這些頸椎病都需要積極的進行手術(shù)治療,解除神經(jīng)的壓迫,但是對于頸型頸椎病可以適當(dāng)?shù)倪M行游泳,打羽毛球,放風(fēng)箏,這些運動能夠有效的緩解頸肩部的肌肉痙攣疼痛僵硬的感覺。
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頸椎病做什么檢查最好一般情況下要想明確頸椎病的話,一般需要做的檢查,主要還是包括下面幾個方面。第一,需要拍個普通的x光片,可以明確骨質(zhì)增生的情況。第二,需要做個頸椎的ct,可以看到骨質(zhì)增生,椎間盤突出的大小以及椎管有沒有狹窄的情況。第三,需要做個頸椎的磁共振,可以看到脊髓神經(jīng)根受壓的程度。通過上面這些檢查,并結(jié)合病人的
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查頸椎病做什么檢查對于頸椎病的檢查,需要進行體格檢查,影像學(xué)檢查等進行診斷。影像學(xué)檢查是最常用的檢查,主要包括X光檢查、磁共振檢查等。頸椎病的患者,要注意休息休養(yǎng),養(yǎng)成良好的姿勢,同時可以遵醫(yī)囑對癥應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物,營養(yǎng)神經(jīng)的藥物等治療。也可以遵醫(yī)囑配合理