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什么運動緩解頸椎病

男, 20歲

2019-01-02 1825次

病情描述:

什么運動緩解頸椎病

醫(yī)生回答

病情分析:

對于比較嚴重的神經(jīng)根型頸椎病和脊髓型頸椎病所有的運動都不能夠有效的緩解,因為這些頸椎病都需要積極的進行手術(shù)治療,解除神經(jīng)的壓迫,但是對于頸型頸椎病可以適當(dāng)?shù)倪M行游泳,打羽毛球,放風(fēng)箏,這些運動能夠有效的緩解頸肩部的肌肉痙攣疼痛僵硬的感覺。

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