問(wèn)月經(jīng)來(lái)了能不能吃橘子
病情描述:
月經(jīng)來(lái)了能不能吃橘子
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)期間是可以吃橘子的,但是需要注意不要吃太多,如果吃太多的橘子就會(huì)容易上火,因?yàn)殚僮邮歉缓S生素的水果,所以適當(dāng)?shù)某砸恍╅僮訉?duì)經(jīng)期痛經(jīng)的情況會(huì)有所緩解。
意見(jiàn)建議:
在月經(jīng)期間注意飲食要清淡,不要吃比較辛辣的食物,也不要吃太多的甜食,可以吃一些溫和性的食物,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑鞍踪|(zhì),肉類(lèi),蛋類(lèi)有利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),提高免疫力。
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月經(jīng)來(lái)了能不能吃橘子來(lái)月經(jīng)期間是可以吃橘子的,桔子味甘酸,性溫,歸于肺經(jīng),具有一定的藥用價(jià)值。橘子還具有開(kāi)胃止渴潤(rùn)肺的功效,桔子口感好,營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的維生素C和檸檬酸,可以增強(qiáng)抵抗力,達(dá)到美容的作用。月經(jīng)期間由于出血,抵抗力差,吃含有豐富維生素C的橘子,可以適當(dāng)增強(qiáng)抵抗力,但是不可以吃太多,可以用溫水浸泡一下,這樣溫和,減少胃腸道的刺激,避免由于吃得太涼,導(dǎo)致經(jīng)血不暢,引起胃痛或腹痛等不適。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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來(lái)月經(jīng)能不能吃橘子月經(jīng)的時(shí)候是可以吃橘子的,但是要求橘子是常溫的,不能從冰箱里拿出來(lái)直接吃,涼的橘子有可能會(huì)刺激子宮,導(dǎo)致子宮收縮經(jīng)血排出不通暢,引起痛經(jīng)。吃適量的橘子,不要過(guò)量,否則容易導(dǎo)致上火,橘子營(yíng)養(yǎng)豐富,含有維生素C,多種礦物質(zhì),微量元素,也可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,不要吃辛辣,刺激性,涼的食物,在飲食方面也需要注意衛(wèi)生,盡量少吃路邊攤或者不吃,如果食物不衛(wèi)生導(dǎo)致腹瀉也會(huì)影響月經(jīng)的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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來(lái)月經(jīng)能不能吃橘子病情分析:在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是可以吃橘子的,吃橘子不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響,但是吃橘子也要適量不要過(guò)量,否則容易導(dǎo)致上火,吃橘子也可以為機(jī)體提供維生素,多種礦物質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì)。意見(jiàn)建議:女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,吃水果方面一定要注意,不能吃涼的。否則會(huì)影響月經(jīng),導(dǎo)致痛經(jīng)。多休息,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。
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月經(jīng)來(lái)了能不能吃橘子是可以吃的。首先橘子是溫性的食物,另外橘子中含有豐富的氨基酸及維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)身體健康是有一定幫助的。在月經(jīng)期間,女性一定要注意勞逸結(jié)合,避免從事重體力勞動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間站立。另外在此期間,建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,內(nèi)褲要勤換洗,衛(wèi)生巾
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來(lái)月經(jīng)能不能吃橘子來(lái)月經(jīng)期間是可以適當(dāng)?shù)某蚤僮拥?,因?yàn)殚僮又泻胸S富的維生素。但是患者在月經(jīng)期間不可以吃辛辣刺激性的食物,不可以吃生冷過(guò)硬的食物。同時(shí)也要注意氣候的變化,不能著涼。另外,在月經(jīng)期間,建議女性適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┌组_(kāi)水,促進(jìn)新陳代謝。同時(shí),也要保證充