是可以吃的。首先橘子是溫性的食物，另外橘子中含有豐富的氨基酸及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體健康是有一定幫助的。在月經(jīng)期間，女性一定要注意勞逸結(jié)合，避免從事重體力勞動(dòng)，避免長時(shí)間站立。
另外在此期間，建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，內(nèi)褲要勤換洗，衛(wèi)生巾要勤換，同時(shí)也要注意天氣的變化，防止腹部著涼。
月經(jīng)來了能不能吃橘子
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2025-03-07327次
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01:17
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-06 32160次
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-24 3117次
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月經(jīng)來了能不能吃橘子來月經(jīng)期間是可以吃橘子的，桔子味甘酸，性溫，歸于肺經(jīng)，具有一定的藥用價(jià)值。橘子還具有開胃止渴潤肺的功效，桔子口感好，營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素C和檸檬酸，可以增強(qiáng)抵抗力，達(dá)到美容的作用。月經(jīng)期間由于出血，抵抗力差，吃含有豐富維生素C的橘子，可以適當(dāng)增強(qiáng)抵抗力，但是不可以吃太多，可以用溫水浸泡一下，這樣溫和，減少胃腸道的刺激，避免由于吃得太涼，導(dǎo)致經(jīng)血不暢，引起胃痛或腹痛等不適。語音時(shí)長 01:12”
徐莉
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-05-21 2044次
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來月經(jīng)能不能吃橘子月經(jīng)的時(shí)候是可以吃橘子的，但是要求橘子是常溫的，不能從冰箱里拿出來直接吃，涼的橘子有可能會(huì)刺激子宮，導(dǎo)致子宮收縮經(jīng)血排出不通暢，引起痛經(jīng)。吃適量的橘子，不要過量，否則容易導(dǎo)致上火，橘子營養(yǎng)豐富，含有維生素C，多種礦物質(zhì)，微量元素，也可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。在來月經(jīng)的時(shí)候，不要吃辛辣，刺激性，涼的食物，在飲食方面也需要注意衛(wèi)生，盡量少吃路邊攤或者不吃，如果食物不衛(wèi)生導(dǎo)致腹瀉也會(huì)影響月經(jīng)的。語音時(shí)長 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-05-11 3925次
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田亞麗
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-28 1103次
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-26 1103次
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來月經(jīng)能不能吃橘子來月經(jīng)期間是可以適當(dāng)?shù)某蚤僮拥模驗(yàn)殚僮又泻胸S富的維生素。但是患者在月經(jīng)期間不可以吃辛辣刺激性的食物，不可以吃生冷過硬的食物。同時(shí)也要注意氣候的變化，不能著涼。另外，在月經(jīng)期間，建議女性適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┌组_水，促進(jìn)新陳代謝。同時(shí)，也要保證充
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-03-07 0次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-23 0次
