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• 胸部太小怎么增大

  胸部太小，如果想增大，按人群來說可以有以下幾個治療方法：第一，對于體型較為瘦弱，腹部、腰部、腿部脂肪比較少的人，可以加強鍛煉，適當增加營養(yǎng)，增加體脂含量，對改善乳房的體積有一定的效果。第二，對于乳房體積較小，以上方法改善并不明顯，并且有很強的心理需求，想讓乳房變大的人，可以考慮到正規(guī)醫(yī)院的整形科，找專業(yè)的醫(yī)生進行豐胸的手術。豐胸手術主要有自體脂肪移植的填充或者是用硅膠假體的填充。

  

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  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-26 3446次

• 如何讓胸部變得緊致

  對于乳房松弛和下垂，一般是由兩種情況導致的，一種是哺乳或產(chǎn)后，這種情況是最多見的，哺乳是對乳房形態(tài)影響最大的一個因素。另外就是減肥，比如說體重下降非常多，可能也會導致胸部松弛和下垂。不管是什么原因造成的，在處理方式上都是一樣的，看松弛和下垂的程度，如果下垂、松弛不是很嚴重，可以通過隆胸的方式來改善，比如說植入假體。當然，隆胸的方式對于松弛和下垂矯正的幅度相對有限，通常在臨床上看到比較明顯的松弛和下垂，一般需要進行上提手術來改善，手術包括了幾個內(nèi)容，一方面是清除掉松弛、多余的皮膚，另外一方面是要對乳房進行重新塑形，達到一個正常的胸的外觀。

  

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  穆大力 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-06-25 4366次

• 增大胸部按摩方法
  增大胸部的話可以用簡易的按摩法，用雙手手指包住整個乳房按壓周圍的組織，每次停留三秒鐘，雙手撐開分別從乳溝處往下做按壓，直到乳房外圍，在雙乳之間的話做八字形的按摩，注意每個動作重復五到六次，促進血液循環(huán)刺激乳腺的發(fā)育?；颊叩脑掃€可以每天吃一點木瓜，然后每天用紅花水熬水，浸泡毛巾后做熱敷，每天喝牛奶吃木瓜，局部熱敷就可以了。還可以吃點膠原蛋白豐富的食物，可以改善皮膚和乳房處的皮膚彈性。豬蹄子，雞爪子都是含有豐富的膠原蛋白的食物，患者可以多吃一點。平時的話患者可以適當?shù)倪M行一些有氧運動，比如說做廣播體操，散步，慢跑等等來增強患者自身體質(zhì)，增強患者自身對一些疾病的抵抗力和免疫力。
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  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 12432次

• 如何增大肺活量
  肺活量是評估肺功能一項很重要的指標，那么如何增大肺活量？首先，一定要改善你的坐姿，因為一個好的坐姿是有利于我們胸廓的擴張，從而改善肺活量。第二，平時要加強體育鍛煉，經(jīng)常做一些有氧運動，比如跑步，跳繩，騎車，另外在水中游泳也是非常好的一個增大肺活量的方法，因為在水里面，肺要通過抵抗水中的壓力而做到更加的費力，從而得到很好的鍛煉。如果經(jīng)常在水中進行游泳，呼吸系統(tǒng)會變更加有效率，從而增加肺活量。早期的一些小朋友，可以吹氣球，吹的次數(shù)多了以后就能感覺到自己的肺活量能夠逐漸加大。另外平時可以多練一些功法，包括呼吸操、擴胸運動來改善胸廓的擴張情況，增加肺活量。
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  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-10 6253次

• 胸部如何可以增大
  胸部增大可以到正規(guī)的醫(yī)院做自體脂肪填充手術，自體脂肪填充就是將臀部和腿部多余的脂肪抽出體外，然后通過物理消毒，再填充到胸部，可以使胸部變得更加飽滿，能夠有效的使胸部增大。做完自體脂肪填充后，不要用手按摩胸部，以免導致胸部出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，還有可能會影響傷口愈合。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 603次

• 女生如何增大胸部
  女生豐胸的方法有很多，包括食補、手術等可以取得豐胸效果。首先要保證營養(yǎng)物質(zhì)的充足，比如牛羊肉、瘦肉、豆制品，含有大量蛋白質(zhì)的營養(yǎng)物質(zhì)，可以為胸部發(fā)育提供物質(zhì)基礎。其次，快速豐胸可以選擇手術方式隆胸，包括脂肪填充豐胸和硅膠假體豐胸，建議到正規(guī)的醫(yī)療機構手術治療。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 陰莖短小如何增大
  陰莖短小可能是身材肥胖、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌紊亂等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^一般治療以及藥物治療等方式緩解。1、身材肥胖：如果男性的身材比較肥胖，或者腹部以及會陰部位的脂肪比較多，可能會在陰莖部位積聚，從而使陰莖縮在脂肪中，會使陰莖顯得短小?？梢酝ㄟ^科學減肥的方式改善，要減少熱量的攝入并增加運動量，能夠加快身體
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-04-07 0次

• 如何使乳房增大
  可以通過增加營養(yǎng)、適當運動、自身脂肪填充等方法使乳房增大，建議患者去正規(guī)的醫(yī)療機構進行咨詢。1、增加營養(yǎng)：乳房小可能是營養(yǎng)不良引起的，可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如魚肉、牛肉、羊肉等，也可以多吃些富含維生素的食物，比如獼猴桃、蘋果、櫻桃等，能夠為身體補充營養(yǎng)物質(zhì)，對乳房增大有一定的幫助。2、適當運動
  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

  2023-05-10 0次