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經(jīng)常騎自行車對膝關(guān)節(jié)有損傷嗎

男, 46歲

2023-03-09 836次

病情描述:

經(jīng)常騎自行車對膝關(guān)節(jié)有損傷嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

經(jīng)常騎自行車對膝關(guān)節(jié)有無損傷,需要具體情況具體分析。如果患者年齡偏大且肥胖,存在膝關(guān)節(jié)退行性變,經(jīng)常大運動量長時間騎自行車會對膝關(guān)節(jié)有損傷。如果掌握好騎行姿勢、時間和活動度,適度騎行,不僅不會對膝關(guān)節(jié)有損傷,還可以促進關(guān)節(jié)滑膜分泌滑液營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨,增強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

意見建議:

建議患者騎行自行車應(yīng)調(diào)整坐姿,注意正確踩踏姿勢,循序漸進增加運動量。出現(xiàn)膝蓋酸痛應(yīng)暫?;顒?,癥狀嚴重需及時就醫(yī)。

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