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骨折韌帶損傷吃什么好

男, 20歲

2020-08-26 686次

病情描述:

骨折韌帶損傷吃什么好

醫(yī)生回答

病情分析:

骨折與韌帶損傷,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)含量比較高的食物,例如是牛奶、豆?jié){、海產(chǎn)品等等。因為韌帶的修復(fù)需要大量的蛋白質(zhì)。另外,也建議多吃鈣含量比較高的食物,例如鈣片、蝦皮、海帶、紫菜、牛奶等等。也可以適當(dāng)補充維生素d,常用的就是魚肝油。

意見建議:

骨折韌帶損傷之后必須要去醫(yī)院的骨科正規(guī)治療,平時要注意抬高患肢,促進血液循環(huán),加快腫脹疼痛的消退,另外,也要給予適當(dāng)?shù)墓潭?,促進損傷的骨折與韌帶的修復(fù)。

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