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• 提眉和提肌有什么區(qū)別

  提眉和提肌完全是兩個手術(shù)，提眉主要的是針對中老年的求美者，解決的問題是上眼皮松垂；提肌通常針對的是青年或者兒童，兒童做主要解決的問題是上瞼下垂，青年朋友主要解決的問題是眼睛不夠大，通過縮短提肌能讓眼睛變得更大一些。提眉又有眉上切口和眉下切口，需要根據(jù)面部老化的程度選擇手術(shù)方式，如果僅是上眼皮比較松弛，眉毛的位置并沒有太大的變化，可以做眉下切口的提眉手術(shù)；如果由于面部老化松弛導(dǎo)致兩個眉毛不對稱或者過分的位置下移，就可以做眉上切口，解決上眼皮松弛的時候還可以讓眉毛恢復(fù)原狀。

  

  01:20
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-30 2487次

• 眼瞼提肌手術(shù)多久恢復(fù)

  雙眼皮手術(shù)聯(lián)合提肌的手術(shù)，可以讓眼睛產(chǎn)生放大的效果，如果進行了提肌的手術(shù)，眼睛的恢復(fù)時間就會比較長。在術(shù)后的早期，可能由于眼睛晚上睡覺閉不牢，我們需要自己用眼藥水，或者用紅霉素眼藥膏，對角膜進行保護。做完提肌手術(shù)，幾乎所有的患者都會告訴你，我眼睛會干澀、眼睛會模糊、眼睛不舒服，這是因為眼睛暴露率大了，然后淚液蒸發(fā)的比較多。在早期，一定要采用人工淚液，或者各種眼藥水，來進行保濕，大約三到六個月以后，淚液會重新達到平衡，這些癥狀才會消失。

  

  01:15
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2020-01-03 5804次

• 怎樣放松肩胛提肌
  針對肩胛提肌部位的放松主要有如下的方式：第一，是可以采取一些自我的體位進行放松，比如可以采取坐位保持挺胸抬頭，然后使雙側(cè)的上肢自然下垂，放在膝關(guān)節(jié)的上側(cè)或者是置于桌面上，這樣就可以使肩胛提肌產(chǎn)生短暫的放松。第二，可以通過推拿，按摩的方式進行放松，在推拿按摩的過程中主要是通過肩胛提肌周圍的點，按或者是揉，拿。另外，還可以通過一些肩關(guān)節(jié)的搖法來對肩關(guān)節(jié)周圍的一些肌肉產(chǎn)生放松效果。第三，可以采取針灸的方式，一般來說，針對肩胛提肌部位可以找到一些明顯的壓痛點，在臨床上也稱作阿是穴，針對這些部位采取針刺治療也可以起到類似的效果。第四，一些拔罐，刮痧之類的方式也有可能有類似的作用。
  語音時長 01:44”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-25 15188次

• 肩胛提肌起止點及功能
  肩胛提肌位于頸項兩側(cè)肌肉向上部位，位于胸鎖乳突肌的深側(cè)，下部位位于斜方肌的深面，主要是一對帶狀長肌，起自第四頸椎的橫突，肌肉纖維斜向后下稍外方，止于肩胛骨上角和肩胛骨脊柱緣的上部，有上提肩胛骨并使肩胛骨下回旋的作用，是頸椎負(fù)重很重要的一塊肌肉。肩胛提肌不應(yīng)該進行強化，這塊肌肉過度緊張會使柔韌度下降，保持引起肩帶上舉的狀態(tài)，也就是聳肩。長期聳肩姿勢將引起頸部不適和頭部供血不通暢。
  語音時長 1:05”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-04 12837次

• 如何放松腰肌
  想要放松腰肌，可以去轉(zhuǎn)呼啦圈，或者是跳廣場舞、騎動感單車、做扭腰的動作、廣播體操的動作這些動作都可以放松腰部的肌肉，或者是平常沒事干的時候可以進行按摩，都是比較有用的，而且這些方法不僅可以放松腰部的肌肉，還可以減肥。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-21 3804次

• 怎樣放松神經(jīng)
  放松神經(jīng)，打盹兒，學(xué)會在家中、辦公室或者是汽車上一切場合，只需十分鐘就會使人精神振奮想象把思想放松，思緒集中在想象物上漸漸入境，由此達到精神放松的目的，還可以按摩緊閉雙眼，用手指尖用力按摩，有規(guī)則的向同一個方向旋轉(zhuǎn)呼吸快速進行淺呼吸，為了更加放松，慢慢吸氣，屏住氣，然后呼氣。
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 3202次

• 怎樣放松肩胛提肌
  針對肩胛提肌部位的放松主要有如下的方式：第一，是可以采取一些自我的體位進行放松，比如可以采取坐位保持挺胸抬頭，然后使雙側(cè)的上肢自然下垂，放在膝關(guān)節(jié)的上側(cè)或者是置于桌面上，這樣就可以使肩胛提肌產(chǎn)生短暫的放松。第二，可以通過推拿，按摩的方式進行放松，在推拿按摩的過程中主要是通過肩胛提肌周圍的點，按或者是
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 1487次

• 怎樣放松肩胛提肌
  肩胛提肌緊張或疼痛是許多人常遇到的問題，有效的放松這一肌肉群對于緩解頸部和肩部的不適至關(guān)重要。以下是一些建議和方法來放松肩胛提肌。一、物理治療物理治療方法，如熱敷、冷敷和按摩等，能有效緩解肩胛提肌的緊張和疼痛。熱敷可以促進血液循環(huán)，冷敷則能
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次