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• 性功能障礙如何調(diào)理

  性功能障礙的話，剛才我們講到了，一方面是藥物調(diào)理，其次我們講生活調(diào)理，那么生活調(diào)理的話，無外乎這么幾個方面，一個是睡眠，充足、良好的睡眠；第二是運動，適量的下肢的運動；第三就是飲食，要多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像大豆蛋白質(zhì)是屬于劣質(zhì)蛋白質(zhì)，比如說大豆蛋白粉、豆?jié){、豆子，這個蛋白質(zhì)是比較劣質(zhì)的，屬于植物蛋白，我們還是主張攝入動物蛋白。海產(chǎn)品、魚類、禽類、畜牧類，還有蛋和奶，優(yōu)質(zhì)蛋白多攝入。很多男士知道，吃這個海參可以提高性能力，還有的說吃這個生蠔可以改善，確實是這樣。生蠔里邊含有大量的鋅，你要吃個15個生蠔，可能跟吃半片偉哥差不多，但是生蠔的話，目前我們國家近海的生蠔，寄生蟲含量比較高，有寄生蟲，所以要吃的時候還是要焗一下或者是煮一下。那么遠海的生蠔呢，當然是沒有問題的了，基本上就是食物調(diào)理，藥物調(diào)整我說過了，有中藥有西藥，還有一種就是心態(tài)的調(diào)整，不要成天疑神疑鬼，就是擔心來擔心去，這樣的話心態(tài)不好，也會影響他的性功能，如果過度勞累、工作壓力過大、夫妻關(guān)系過緊張，都會影響到這方面。

  

  02:09
  何學酉 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-09-23 6435次

• 如何鍛煉性功能障礙

  對于性功能障礙，通過我們一些很好的鍛煉方法能夠有效地緩解。最好的鍛煉是慢性、持續(xù)的、有氧的運動，包括游泳、慢跑，還有對男士來講我們特別推崇的盆底肌肉的鍛煉，包括深蹲、提肛等等。這一些鍛煉都能在一定程度上促進整體健康，或者是盆部的器官的血流和神經(jīng)調(diào)控，從而在一定程度上延緩性功能障礙的發(fā)生。通過我們臨床數(shù)據(jù)的觀察，對于長時間久坐的人群，通過我們這種慢性的有氧的運動，游泳、深蹲、慢跑，能夠在一定程度上提高精子的質(zhì)量，還在一定程度上也可以改善性功能障礙的發(fā)生。

  

  01:18
  陳亮 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2020-04-02 4339次

• 如何知道性功能障礙
  性功能障礙，主要還是通過患者自身癥狀來進行病情的判斷，性功能障礙是一個總稱，它包括勃起功能障礙，早泄，射精功能障礙等等。它所謂的臨床表現(xiàn)主要有陰莖不能夠勃起或者能夠勃起，但是不能夠堅硬。早泄的癥狀主要是陰莖進入陰道后2分鐘之內(nèi)射精，或者抽插10-30次內(nèi)側(cè)射精或者半數(shù)以上的性生活不能夠令配偶達到高潮。而射精功能障礙絕大多數(shù)主要表現(xiàn)為可以進行正常的性生活，但是不能夠射精，沒有射精的過程，沒有性高潮等等。
  語音時長 01:09”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2019-12-27 2326次

• 如何性功能障礙治療
  性功能障礙需要到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科或者男科進行治療，可采用藥物治療或者是手術(shù)治療?；颊咝枰晟菩睦碓u估睪酮測定，睡眠勃起試驗?；颊咝枰⒁庖韵聨c：第1個，背神經(jīng)導致的性功能障礙，可采用背神經(jīng)阻斷術(shù)。第2個，心理壓力較大，導致的性功能障礙需要進行有效的心理疏導，幫助患者樹立自信心，避免緊張壓抑的心理。最后1個，患者需要戒煙戒酒，戒除手淫。
  語音時長 01:10”
  于春曉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-02-13 1453次

• 性功能障礙如何調(diào)養(yǎng)
  病情分析：調(diào)養(yǎng)性功能障礙可以按照以下方法，首先在飲食方面多吃一些具有補腎壯陽功效的食物，例如韭菜，黑芝麻和動物腎臟。其次建議早睡早起，鍛煉身體，增強個人體質(zhì)，這樣有助于疾病恢復。其次性功能障礙人群需要在醫(yī)生指導下按療程服用對應的藥物予以治療，常見的藥物包括復方玄駒膠囊，鎖陽補腎膠囊，和西地那非。意見建議：建議性功能障礙人群避免頻繁同房或者經(jīng)常手淫，保持良好的情緒，尤其是性生活前要放松心情，這樣可以促進性功能障礙恢復。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-06-20 902次

• 如何診斷性功能障礙
  病情分析：性功能障礙是泌尿男科的常見病多發(fā)病，包括勃起功能障礙、早泄、射精功能障礙等等，建議到當?shù)卣?guī)醫(yī)院進行詳細的檢查及治療?？梢赃M行血常規(guī)、尿常規(guī)、彩超、激素水平檢測、染色體分型以及陰莖血管功能檢查等等。根據(jù)檢查結(jié)果制定詳細的治療方案，包括心理治療、行為治療、藥物治療、手術(shù)治療等等。意見建議：出現(xiàn)性功能障礙，首先不要過于緊張，在專業(yè)醫(yī)師以及藥師的指導下進行系統(tǒng)性的治療。平時要遠離不良的生活習慣，及時的治療全身性的系統(tǒng)疾病。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2020-09-08 1202次

• 性功能障礙如何調(diào)理
  性功能障礙的話，剛才我們講到了，一方面是藥物調(diào)理，其次我們講生活調(diào)理，那么生活調(diào)理的話，無外乎這么幾個方面，一個是睡眠，充足、良好的睡眠；第二是運動，適量的下肢的運動；第三就是飲食，要多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像大豆蛋白質(zhì)是屬于劣質(zhì)蛋白質(zhì)，比如說大豆蛋白粉、豆?jié){、豆子，這個蛋白質(zhì)是比較劣質(zhì)的，屬于植物蛋白，
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 230次

• 如何改善性功能障礙
  患者在日常的生活中要適當?shù)难a充睪酮，雄性激素等，同時也要保持清淡的飲食，避免辛辣、高鹽、高糖、刺激性的食物，減少吸煙、酗酒、熬夜等不良習慣，避免頻繁的性生活，戒除手淫?；颊咭惨皶r的去查明病因，選擇正確的治療方案。在性生活的過程中，也可以使
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-01-24 0次