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孕婦可以吃榨菜嗎

女, 26歲

2021-04-27 1822次

病情描述:

孕婦可以吃榨菜嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦是可以吃榨菜的,榨菜的味道鮮美,可以提高食欲,但也要注意適量。因為榨菜屬于腌制品,榨菜內(nèi)的亞硝酸鹽含量比較高,吃的太多有可能會影響寶寶的發(fā)育。

意見建議:

建議在懷孕期間的飲食也要注意營養(yǎng)的均衡,多吃新鮮的蔬菜水果和含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。還有就是要多吃含有粗纖維的食物,這樣才能夠有利于補(bǔ)充孕期營養(yǎng),對于寶寶的發(fā)育才有好處,更能夠緩解孕期便秘。

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