久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

備孕前期吃哪些水果

女, 32歲

2020-06-23 1037次

病情描述:

備孕前期吃哪些水果

醫(yī)生回答

病情分析:

備孕前期女性最好吃一些新鮮的時令水果,不要吃反季節(jié)水果,可以每天吃一個蘋果,平時也要吃獼猴桃、葡萄、橙子、香蕉等,這些含有豐富的維生素和氨基酸,對于女性身體是非常有利的。

意見建議:

建議女性在備孕前不僅要吃水果,也要多補充蛋白類的食物,比如像牛奶,雞蛋,瘦肉等,也平時也要保持外陰清潔衛(wèi)生,性生活的衛(wèi)生,保持心情舒暢,作息規(guī)律,這些對備孕都是有幫助的。

為你推薦