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膝關節(jié)損傷吃什么怎么養(yǎng)

女, 39歲

2018-12-09 1856次

病情描述:

膝關節(jié)損傷吃什么怎么養(yǎng)

醫(yī)生回答

病情分析:

膝關節(jié)扭傷可以吃你有胡蘿卜,西紅柿。瘦肉,牛奶,蛋類幫助消腫止痛促進愈合。不能吃的食物,韭菜,腐乳,辣椒等。經過24小時至48小時后,可用溫熱毛巾熱敷或按摩,以消腫和促進血液循環(huán),進行熱敷時溫度不要太高。但不宜太長。平時要注意休息,就不要隨意下床走動。

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