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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 6058次

• 針灸減肥反彈嗎

  其實(shí)這個問題，可能臨床上經(jīng)常會有人問到，反彈這個問題，首先我們得說明一下，為什么會反彈，反彈實(shí)際上每個肥胖患者，他都是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣，比如說運(yùn)動少、吃得多、動得少，最后導(dǎo)致肥胖，假如針灸減肥完了，他這個肥胖下來了。但是他還是沿用，原來的生活習(xí)慣的話，那他肯定還會胖起來，針灸雖然說它能夠改善內(nèi)分泌，改善脂質(zhì)代謝，可以讓他這個肥胖，再起來得稍微晚一些，但是運(yùn)動，就是能量的攝入，又不能及時消耗掉，這是肥胖的基礎(chǔ)，什么療法都不能代替這個。

  

  01:12
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 2914次

• 針灸減肥多久有效
  針灸減肥出現(xiàn)效果一般至少要一個月以上，而且受到自身肥胖程度和個人體質(zhì)等因素的影響，出現(xiàn)效果的時間也是因人而異的。針灸減肥是通過調(diào)整身體各項(xiàng)新陳代謝功能，促進(jìn)脂肪分解，抑制胃腸蠕動，抑制胃酸分泌，減輕饑餓感來達(dá)到減肥的目的。為了鞏固針灸減肥的效果，在針灸減肥期間一定要配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如說騎車，散步，游泳，慢跑等，不能單純依靠針灸減肥來達(dá)到理想效果。另外，在飲食上也要注意以清淡為主，葷素搭配，不吃高油，高糖，高鹽，辛辣，刺激性食物。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，以及粗纖維食物，保持大便通暢。
  語音時長 01:19”
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-02 4469次

• 針灸減肥需要多久
  針灸減肥的效果與個人的肥胖程度，個人體質(zhì)等都是密切相關(guān)的，因此針灸減肥所需要的時間要根據(jù)自身具體情況來看針灸減肥的效果。針灸減肥是通過調(diào)理腸胃，改善內(nèi)分泌，促進(jìn)新陳代謝的方式進(jìn)行減肥，因此每個人對于針灸減肥的效果也是不同的。在針灸減肥的同時，要配合適當(dāng)?shù)娘嬍晨刂坪瓦\(yùn)動，不要單純的依賴針灸減肥，如果不配合飲食控制或者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，即使是針灸減肥成功后，也是很容易反彈的，在飲食方面要注意清淡飲食，均衡營養(yǎng)，葷素搭配，多吃新鮮的水果和蔬菜，盡量少吃生冷，辛辣，刺激性食物，少吃高油，高糖，高鹽類的食物，同時配合一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如說散步，慢跑，騎車，游泳等來鞏固針灸減肥的效果。
  語音時長 01:28”
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-21 2805次

• 產(chǎn)后風(fēng)針灸多久能治好
  病情分析：產(chǎn)后風(fēng)針灸多久能治好是需要根據(jù)產(chǎn)婦自身的具體情況而決定的，因?yàn)楫a(chǎn)后風(fēng)屬于一種慢性疾病，所以在治療的過程中需要長期堅持。意見建議：建議產(chǎn)婦在生完寶寶之后應(yīng)該多注意休息，避免過度勞累，其次也要做好保暖的措施，避免身體受到寒氣的入侵，飲食上也要多吃一些補(bǔ)氣血和高蛋白的食物。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-21 1102次

• 針灸減肥需要多久
  病情分析：針灸減肥大概需要一個月到三個月左右的時間，做完一個療程，需要停針五天到七天左右，具體時間需要根據(jù)患者體質(zhì)決定。針灸減肥，效果在短時間內(nèi)不是特別明顯，需要長期堅持按療程針灸。意見建議：針灸減肥要有耐心，不要追求效果，每次針灸特別長的時間，要嚴(yán)格按照醫(yī)生規(guī)定，按療程針灸，單次針灸時間不建議超過20分鐘。
  張月美 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2020-06-25 3105次

• 產(chǎn)后多久可以減肥
  產(chǎn)后減肥主要包括飲食減肥、藥物減肥、運(yùn)動減肥等。飲食減肥是用科學(xué)的方法，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，來達(dá)到體重下降的目的；運(yùn)動減肥是通過適當(dāng)?shù)腻憻?，加快脂肪燃燒，從而減輕體重；藥物減肥是通過使用藥物抑制營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，加速代謝，從而使體重下降，不建議在產(chǎn)后使用藥物減肥，對孕婦身體會有一定的傷害。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2019-02-02 4566次

• 流產(chǎn)后多久可以減肥
  流產(chǎn)后通常30-42天后才可以減肥，但具體時間應(yīng)根據(jù)自身恢復(fù)情況決定，如果在流產(chǎn)后出現(xiàn)了大出血的現(xiàn)象，應(yīng)及時去醫(yī)院就醫(yī)治療。流產(chǎn)對女性的身心健康產(chǎn)生的影響較大，并且還會對子宮內(nèi)膜造成一定的損傷，需要一段時間進(jìn)行修復(fù)，在此期間應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動，以免影響身體恢復(fù)。如果女性身體抵抗力較弱，并在流產(chǎn)后大量
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-15 0次