問(wèn)孕婦可以吃無(wú)鱗的魚(yú)嗎
病情描述:
孕婦可以吃無(wú)鱗的魚(yú)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦應(yīng)該謹(jǐn)慎食用無(wú)鱗魚(yú)。無(wú)鱗魚(yú)通常是指泥鰍,鱔類(lèi),可以正常食用,且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。但是無(wú)鱗魚(yú)的膽固醇和脂肪含量非常高,所以孕期血壓偏高的孕婦則不建議食用無(wú)鱗魚(yú)。
意見(jiàn)建議:
孕期孕婦可以吃一些深海魚(yú)類(lèi),如金昌魚(yú),鰻魚(yú),其含有優(yōu)質(zhì)蛋白,且脂肪含量少,還含有DHA,可以促進(jìn)胎兒大腦和視力的發(fā)育,提高智力。
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