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問(wèn)糖尿病能吃什么水果好

男, 55歲

2020-06-10 1130次

病情描述:

糖尿病能吃什么水果好

醫(yī)生回答

病情分析:

糖尿病的患者如果血糖控制比較理想,可以適量的吃一些火龍果,獼猴桃,柚子,山竹,山楂等水果。這些水果所含的糖分相對(duì)較低。但如果血糖控制不佳,盡量不要吃太甜的水果。

意見(jiàn)建議:

糖尿病的患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,要合理均衡分配各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃一些富含膳食纖維的粗糧,避免吃含糖量較高的食物,避免吃脂肪含量比較高的食物。另外要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,控制體重。

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