問脂肪肝要吃什么食物好
病情描述：
脂肪肝要吃什么食物好
答醫(yī)生回答
黃津主治醫(yī)師
福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院感染內科
2020-05-21
病情分析：
意見建議：
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輕度脂肪肝需要吃什么藥這個要根據(jù)綜合的檢查來決定，輕度脂肪肝它可以轉氨酶不升高，僅僅是一個單純性脂肪肝，這個時候不需要藥物治療，僅僅需要改變生活方式，改變飲食結構，適當?shù)劐憻?，減肥就可以了。轉氨酶升高，它和輕、中、重度脂肪肝的程度不一定有直接的關系。有些患者在輕度脂肪肝的時候，它就出現(xiàn)了轉氨酶升高，這個我們叫非酒精性脂肪性肝炎，那么我們就需要藥物治療了。藥物治療我們常用就是一些保肝的藥物，包括甘草酸銨類的制劑，還有五味子類的制劑等等。這個具體要專業(yè)的醫(yī)生來判斷用哪一些藥物。
01:27
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-02-26 30513次
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高血脂脂肪肝吃什么好高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長期的高血脂，一方面可以導致血管的影響，也就是動脈粥樣硬化的形成，動脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心?；蛘吣X梗。那么高血脂時間長了以后，也可以導致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個健康的生活方式，要盡量多運動、多走路，多走路對于脂肪肝會很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動物內臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。
01:32
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-02-26 3993次
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脂肪肝要吃什么食物好脂肪肝是一種常見的肝臟代謝性疾病，主要是由于飲食控制不佳而導致，所以平常一定要注意飲食的控制，最好是吃一些低脂的食物，尤其是富含維生素類的食物要多吃一些，像青菜，菠菜，生菜，茼蒿等等，這些都有利于脂肪的代謝。還可以多吃一些水果類的食物，像香蕉，蘋果，橙子等等，都有利于脂肪的代謝。平常要加強體育鍛煉，將體重指數(shù)控制在正常的范圍，這樣是有利于脂肪肝患者的逆轉，平常一定要定期到醫(yī)院進行體檢，可以檢查肝功能，血糖，血脂和肝臟彩超等情況。語音時長 01:10”
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-01-06 2441次
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脂肪肝吃什么食物好脂肪肝是由于各種原因引起的肝細胞內的脂肪堆積過多引起的，所以一般而言脂肪肝屬于可逆性疾病。早期診斷并及時治療常可以恢復正常，經常沒有臨床表現(xiàn)，通過正常合理的飲食，還有適當?shù)倪\動減肥都可以逆轉脂肪肝。所以我們一般，提倡要吃一些高蛋白質，高纖維素，低糖低脂肪的飲食。不吃或者少吃動物性的脂肪，甜食也不能多吃，應該多吃一些青菜水果和富含維生素的食物，以及高蛋白質的瘦肉，魚肉，豆制品類。不要吃零食，盡量不要喝酒，然后注意多運動，保持健康的生活。語音時長 1:03”
杜寧
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-07-11 1850次
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肝脂肪肝吃什么食物好病情分析：脂肪肝要少吃油膩、能量高、糖份高的食物，可以吃粗糧及蔬菜和水果、瘦肉等，比如玉米、地瓜、土豆、青菜、黃瓜、南瓜、蘋果、梨子、葫蘆等。意見建議：脂肪肝患者要適當進行體育鍛煉，包括跳舞、跑步、打球、瑜伽、游泳等健身活動，同時如果出現(xiàn)肝功能損害等可以加用保肝降酶藥物治療。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-15 1403次
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脂肪肝吃什么食物好？病情分析：脂肪肝還需要均衡營養(yǎng)搭配，可以適當?shù)某砸恍┬迈r的水果，蔬菜，谷物，紅色肉類，粗纖維等食物，可以適當?shù)某砸恍┣鄄?，西蘭花，大白菜等，可以少吃動物油，可以吃一些植物油，比如說菜籽油，玉米油等等。少吃一些辛辣刺激油膩肥甘的食物。意見建議：還需要養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活習慣，適當?shù)亩嗷顒渝憻挘苊獍疽箘诶??？梢赃^段時間復查一下，并且空腹化驗轉氨酶情況。
李博杰
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-05-10 1103次
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脂肪肝要吃什么食物好脂肪肝的患者一般飲食以低脂飲食為主，可以適當?shù)亩喑噪u肉，牛肉等富含蛋白質的食物，也可以多吃富含維生素的蔬菜或者水果，有利于肝臟的修復。平時還要注意鍛煉身體，肥胖的患者需要減肥。輕度脂肪肝一般通過合理的飲食和鍛煉后是可以痊愈的，中重度脂肪肝，如果合并有肝功能的損害，是需要醫(yī)療介入的，一般需要進行保肝降
王東
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-10-24 0次
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脂肪肝吃什么食物好有利于脂肪肝患者恢復，建議多吃以下幾種食品：一、玉米，雖然食療一般不能夠徹底根治脂肪肝，但是卻可以有一定的調理作用，所以飲食對于脂肪肝的患者來說有明顯的改善作用，而玉米里面含有豐富的鈣，磷，卵磷脂和維生素e，可以幫助患者降低血清膽固醇，從而起到良好的促進作用。二、海帶，海帶中含有豐富的牛磺酸，通過機
高鵬驥
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2022-06-20 612次
