久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

怎樣快速增高

男, 19歲

2019-03-22 1645次

病情描述:

怎樣快速增高

醫(yī)生回答

病情分析:

身高還能不能長(zhǎng)高是由骨骼有沒有完全閉合來定。

意見建議:

可多做一些摸高和打球運(yùn)動(dòng),平時(shí)多喝牛奶,選擇高鈣牛奶,早晚喝一次。盡量少吃高熱量的食物及酒,危害身體以及影響長(zhǎng)高。適量多曬太陽,促進(jìn)補(bǔ)鈣,加快新陳代謝。多吃水果蔬菜,水果有豐富碳水化合物,蔬菜含有維生素,營(yíng)養(yǎng)均衡,保持充足睡眠。

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)