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• 腎陰虛怎么調理

  第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規(guī)范性的調理。第三，要保證安穩(wěn)的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養(yǎng)成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 8418次

• 腎陰虛的癥狀

  腎陰虛，在現(xiàn)代社會，特別在白領人當中是高發(fā)的。往往與工作壓力大，不良的生活習慣有關系。腎陰虛就表現(xiàn)為腎陰不足、虛火內擾的表現(xiàn)，主要表現(xiàn)在頭暈耳鳴、失眠多夢、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經(jīng)少或者是閉經(jīng)，或者是崩漏；男子可以出現(xiàn)早泄，可以出現(xiàn)陽強的表現(xiàn)。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-01-15 50338次

• 腎陰虛能吃大蒜嗎
  腎陰虛指的是腎臟陰液不足而出現(xiàn)的一系列以虛熱為主要表現(xiàn)的癥候，腎陰虛的患者是不適合吃大蒜的，因為大蒜主要是有很強的發(fā)散之性。腎陰虛的患者吃大蒜，有可能會導致腎陰虛的加重。所以，大蒜更適合腎陽虛的患者來服用，大蒜當中含有豐富的微量元素和礦物質，能起到抗氧化，降低膽固醇的作用，對于腎陽虛所導致的男性性功能的下降，如陽痿、遺精、早泄是有一定的好處的。但是想要改善腎虛，最重要的還是要從根本上改善不良的生活和飲食習慣。
  語音時長 01:13”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-10-18 4358次

• 腎陰虛能吃韭菜嗎
  腎陰虛的患者并不建議吃太多韭菜，但并非絕對禁忌。韭菜子是一味中藥，它辛甘、溫，能夠溫補肝腎、壯陽固精，但對于陰虛火旺者是禁忌服用的。韭菜的作用雖然略弱于韭菜子，但作用方向基本一致，所以對于腎陰虛的患者最好是不服用，但如果少量服用并不會加重身體的癥狀。腎陰虛的患者由于腎陰虧損、失于滋養(yǎng)導致，腰膝酸軟無力就是一個比較常見的癥狀，單純腎陰虛可能并不是太禁忌吃韭菜。但如果有陽亢或者火旺的表現(xiàn)，比如男子出現(xiàn)陽強易舉、遺精早泄，吃了韭菜或者韭菜子明顯加重癥狀，韭菜或者韭菜子就不建議吃。
  語音時長 01:13”
  歷見偉 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-09 7212次

• 腎陰虛能吃海參嗎
  病情分析：腎陰虛患者平時要養(yǎng)成好的作息規(guī)律，不熬夜，可以通過飲食進行調理。意見建議：腎陰虛患者是可以吃海參的，海參的營養(yǎng)價值高，有蛋白質，鈣，鉀，鐵等元素。腎陰虛患者吃了可以幫助補腎益精，養(yǎng)血止血，還可以緩解患者腎陰虛的癥狀，而且還能加強身體免疫力?；颊哌€可以通過針灸來輔助治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-13 1802次

• 腎陰虛能吃韭菜嗎
  病情分析：韭菜具有溫腎壯陽的功效，適合腎陽虛的患者食用。腎陰虛可以吃一些滋陰生津的食物來改善癥狀。比如平時可以多吃一些山藥、枸杞、銀耳、鴨肉、梨、桂圓、龍眼肉等。可以口服中藥六味地黃丸或治百地黃丸進行調理。意見建議：建議平時注意休息，勞逸結合，均衡飲食，節(jié)制性生活，保證充足的睡眠，積極參加戶外運動。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-03 2305次

• 腎陰虛能吃大蒜嗎
  大蒜性辛，溫，對于腎陰虛證患者是不能食用的。大蒜是臨床上常用的一種殺蟲解毒藥物。其藥性辛、溫，歸于脾、胃、大腸經(jīng)。具有解毒、殺蟲、消腫的功效。此藥在臨床上可以用來治療瘡瘍腫毒，癬瘡等疾病。還可以用來治療肺癆、百日咳、痢疾、泄瀉等疾病。此外，對于婦女陰腫作癢等均有一定的治療效果。使用此藥時要注意，此藥
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-23 3990次

• 腎陰虛能吃大蒜嗎
  腎陰虛指的是腎臟陰液不足而出現(xiàn)的一系列以虛熱為主要表現(xiàn)的癥候，腎陰虛的患者是不適合吃大蒜的，因為大蒜主要是有很強的發(fā)散之性。腎陰虛的患者吃大蒜，有可能會導致腎陰虛的加重。所以，大蒜更適合腎陽虛的患者來服用，大蒜當中含有豐富的微量元素和礦物質，能起到抗氧化，降低膽固醇的作用，對于腎陽虛所導致的男性性功
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 478次