問肩膀肉厚了怎么才能減
病情描述:
肩膀肉很多,穿衣服看起來很壯,想咨詢下肩膀肉厚怎么才能減掉?
答醫(yī)生回答
病情分析:
肩膀肉厚可以通過注射瘦肩針的方式能夠減掉。瘦肩針以微創(chuàng)的方式注射到肩部,能夠有效改善肩膀肉厚的情況,瘦肩針能夠使肌肉收縮減少肌肉的體積,但是瘦肩針注射一定不能過于頻繁,如果過于頻繁可能會造成局部神經(jīng)麻木。日常生活中也可以多做一些肩部的運動,也能夠?qū)绨蛉夂竦那闆r進行緩解。
意見建議:
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肩包肉怎么才能消除肩包肉一般需要通過手術(shù)或注射的方法才能夠去除,通過觸摸肩包肉是軟的,還是硬的來判斷去除的方法。如果肩包肉硬且很突出,考慮肌肉過多或肌肉比較發(fā)達才引起的肩包肉,可以通過采取注射肉毒素的方法讓肌肉達到萎縮的狀態(tài)。注射肉毒素的有效期一般在6個月左右,所以注射肉毒素需要定期的治療,通常需要6個月到一年左右重復(fù)治療。如果肩包肉是由于脂肪過多引起的,可以考慮通過抽脂的方法將過多的脂肪抽出。01:12
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肩膀中風(fēng)了怎么辦肩膀中風(fēng),醫(yī)學(xué)上是沒有這個詞的,因為中風(fēng)是腦血管意外的別稱,腦出血、腦梗塞或者是腦血栓形成等等,肩膀本身沒有中風(fēng)這個詞,一般就是受風(fēng)。受風(fēng)以后,肩膀可能會產(chǎn)生一些疼痛,然后抬舉不利、酸、脹等等,不適的感覺,這時候可以進行一些治療,比如說像拔罐、針灸、熱敷,吃一些活血化瘀的藥物。如果說有些患者中風(fēng)以后,腦中風(fēng)以后,出現(xiàn)肩膀的抬舉不利,這時候我們就可以進行針灸理療等等,包括幫助患者活動肩膀,防止黏連,這是積極治療他的腦血管病,這是另外一種不同的情況。01:13
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肩膀肉多怎么造成的肩膀肉多,一般考慮體質(zhì)過胖或者長期重體力勞動,肌肉發(fā)達,下面講兩種瘦肩的體操。一、盤坐,挺直腰背呼氣,頭部慢慢低下,然后向左轉(zhuǎn)動,盡量讓耳朵貼緊肩膀,然后頭部再向后向右轉(zhuǎn),按照前左后右的方法轉(zhuǎn)動3到5次,轉(zhuǎn)動到左右的時候記得盡量讓耳朵貼到肩膀。二、盤坐,雙手放在膝蓋上,挺直腰背雙手高舉與肩膀成一條直線,前后轉(zhuǎn)動手腕保持正常的自然呼吸,轉(zhuǎn)動手腕的時候幅度不宜太大,前后分別轉(zhuǎn)動10次即可。語音時長 1:01”
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肩膀的肉太厚怎么辦對于肩膀上的肉太厚,如果是女生的話則非常在意這一點,其主要的治療方法有以下幾個方面:第一點,就是身體站直雙腳打開與肩同寬,手向兩旁打開伸直,手掌朝外手臂慢慢地向前劃圈三十次,之后再向后畫圈三十次,這個運動要重復(fù)三次就是向前轉(zhuǎn),向后轉(zhuǎn)各九十次。第二個方法,就是采用身體站直雙腳打開與肩同寬,手向前伸直,手掌朝前,雙手上下交換,交叉手臂不能下垂要做三十次。第三點,就是像做伏力挺身像手撐著身體,但是膝蓋要著地,雙手與肩同寬,手臂伸直慢慢的一邊數(shù)到五,一邊手肘向下彎曲,到最低點的時候停留兩秒,而身體是不可以碰到地面的,再慢慢的伸直雙臂做十次。語音時長 1:36”
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肩膀肉厚了怎么才能減肩膀肉比較厚,可以考慮進行注射肉毒素,也可以進行抽脂治療,肩膀的肉比較厚了,有可能是肌肉比較發(fā)達,這種情況要想減下來,可以建議患者注射肉毒素,因為肉毒素注射以后,能夠使神經(jīng)對肌肉的控制力下降,這樣肌肉也能夠慢慢的變瘦。如果是肩膀處的皮下脂肪比較多,這種情況就要考慮進行抽脂治療,有時候也可以選擇溶脂治療。手術(shù)需要去比較正規(guī)的醫(yī)院,才能夠保證手術(shù)的安全和效果。
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肩膀特別厚肉怎么減肩膀肩膀較厚的情況下想達到瘦肩膀的目的,可以考慮做吸脂手術(shù)。但這樣的手術(shù)具有一定的難度和風(fēng)險,在操作過程中盡量不要一次性抽脂過多,同時創(chuàng)口也不要太大否則的話不利于患者的恢復(fù)。在操作過程中一定要堅持無菌原則。這樣的操作一定要去比較正規(guī)的美容整形機構(gòu)來完成。
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大腿上的肉怎么才能減掉大腿上的肉可以通過運動方式、非侵入性療法、物理方式、手術(shù)方式的方法才能減掉。1、運動方式:如果生活中長期暴飲暴食、缺乏運動量,則會因熱量攝入大于消耗而在皮下轉(zhuǎn)化為脂肪,引起大腿上的肉增多。生活中可以適度的進行有氧運動,比如跑步、游泳、跳繩等,能夠促進身體的新陳代謝以及血液循環(huán),也有助于燃燒大腿內(nèi)的脂
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肩膀肉突然腫了肩膀肉突然腫了考慮是滑囊炎、筋膜炎等疾病導(dǎo)致,可藥物、手術(shù)治療。1、滑囊炎:滑囊炎屬于常見疾病,可能是創(chuàng)傷性因素引起,也有可能是感染性因素導(dǎo)致,會導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位疼痛、發(fā)紅以及活動受限等癥狀,并且還有可能會造成肩膀肉突然腫了,可以服用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物治療,也可以通過滑囊切除術(shù)治療。2、筋