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來月經(jīng)想吐怎么辦

女, 40歲

2019-03-06 2574次

病情描述:

來月經(jīng)想吐怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

月經(jīng)期間體內(nèi)激素水平發(fā)生變化,覺得惡心是正常的,不用擔(dān)心的,飲食清淡一些,不要吃油炸食品,不要吃甜食,可以多吃點新鮮的水果和蔬菜,多喝點水來緩解惡心的癥狀。

意見建議:

做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,保證充足睡眠,保持心情舒暢,月經(jīng)期間禁止性生活,不要做劇烈運動。

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