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• 腎結(jié)石如何預(yù)防

  腎結(jié)石，絕大部分的病人會長結(jié)石，是因?yàn)樗纳盍?xí)慣問題，比如每天的飲水量非常少，尤其是好多開出租車的司機(jī)，一些職業(yè)司機(jī)，非常容易得腎結(jié)石，因?yàn)樗刻旌人刻伲苍S每天可能也就喝四五百毫升的水，所以非常容易得腎結(jié)石。對于這種病人來說，要囑咐他每天喝水，或者每天至少要在3000毫升以上，通俗就是六瓶礦泉水的量，才能得到早期的預(yù)防。對于結(jié)石需要做手術(shù)的病人來說，手術(shù)中可以留取一些腎結(jié)石，術(shù)后可以做結(jié)石成分的分析。通過結(jié)石成分的分析，可以通過結(jié)石成分，然后來指導(dǎo)患者怎么進(jìn)一步預(yù)防結(jié)石，比如有一些患者，是因?yàn)楹}的東西飲用的太多，比如老年人，就是非常的沒有節(jié)制的補(bǔ)鈣，老覺得自己鈣低，吃了很多的鈣片之類的補(bǔ)品，所以導(dǎo)致鈣太高之后容易長結(jié)石。還有一部分病人，可能就是生活習(xí)慣的不好，飲水量的問題，這種患者，通過對他生活習(xí)慣的糾正，可以來預(yù)防早期預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生。

  

  01:29
  喬鵬 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-05 9164次

• 膽囊結(jié)石如何預(yù)防

  第一個就是根據(jù)這個膽囊結(jié)石，它的這個膽固醇結(jié)石為主的特點(diǎn)，我們在平時飲食上，可以適當(dāng)?shù)?，減少這種膽固醇地攝入，適當(dāng)?shù)乜刂颇懝檀嫉財z入。當(dāng)然也不是說就不吃了，如果不吃的話，我們也會缺乏膽固醇。所以就是平時生活中，要適當(dāng)?shù)財z入膽固醇。第二個就是，我們平時一日三餐要按時吃，盡量地去避免這種過度的節(jié)食，比如我們?yōu)榱斯?jié)食，為了減輕體重不吃晚飯，或者不吃早飯，也許長時間的禁食，會導(dǎo)致膽汁在膽囊內(nèi)過度的濃縮，這樣都會促進(jìn)結(jié)石的發(fā)生。另外就是還有我們要看我們身體，是不是有一些特殊情況。比如說有一些人，他可能有這種先天性的，高膽紅素血癥，那么對于這些人呢，我們平時可以適當(dāng)?shù)?，吃一些這種降膽紅素的藥物，通過利膽治療，來減少這種膽囊結(jié)石的形成。

  

  01:10
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2018-06-28 4562次

• 如何預(yù)防膽管結(jié)石？
  主要從以下幾個方面進(jìn)行預(yù)防：第一，從飲食方面，飲食的規(guī)律性，一定要規(guī)律的飲食。第二，要吃早餐，因?yàn)樵绮涂梢源龠M(jìn)膽囊的排空，膽汁的分泌，經(jīng)常不吃早餐容易影響這兩方面，導(dǎo)致膽管結(jié)石的發(fā)生。第三個就是飲食的種類，高脂肪高糖的飲食往往會誘發(fā)膽管結(jié)石的發(fā)生，因此我們要進(jìn)行低糖低脂肪的飲食，同時要給予高維生素，高纖維素的飲食增加膽囊的排空，減少膽管結(jié)石的發(fā)生。第四，不要抽煙飲酒，要積極的進(jìn)行鍛煉，避免體重增加，避免脂類代謝異常，增加膽管結(jié)石的幾率。第五，對于女性來說，特別是對于更年期女性來說，如果用雌刺激素來對抗更年綜合癥的話我們要特別要注意它容易誘發(fā)膽管結(jié)石。
  語音時長 01:55”
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-05-03 3650次

• 如何預(yù)防膽結(jié)石
  膽結(jié)石一般是指膽囊結(jié)石和膽管結(jié)石，膽囊結(jié)石比較常見一點(diǎn)，像這種形成的原因可能與高膽固醇飲食，還有像肥胖、脂肪代謝異常以及糖尿病導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)等原因，都有可能出現(xiàn)膽結(jié)石。一般來說預(yù)防的話只能夠做到健康飲食，定期健康體檢，比如說清淡易消化飲食，不要吃辛辣刺激和油膩的食物，注意少食多餐，這樣可能會好一點(diǎn)。還有就是定期健康體檢，半年到一年做一次肝膽部位的彩超等檢查，如果發(fā)現(xiàn)膽囊結(jié)石，那么需要密切觀察看有沒有變化。如果短期內(nèi)增長比較大或者伴有反復(fù)膽絞痛的情況，這種情況可以考慮進(jìn)一步手術(shù)治療的方式。手術(shù)方式主要是膽囊切除手術(shù)，可以采取腹腔鏡膽囊切除現(xiàn)在應(yīng)用的比較多。另外，還有可以考慮做膽管結(jié)石的切開取石，或者是做膽道鏡取石可以緩解癥狀。
  語音時長 1:37”
  孫偉 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2018-12-03 1358次

• 如何預(yù)防膽結(jié)石？
  病情分析：一般堅(jiān)持每天鍛煉身體，每天多喝水，飲食清淡，避免吃過于油膩的食物，盡量少吃辛辣的，刺激性的食物，也不要吃腌制的，熏烤類的食物，避免吃動物內(nèi)臟。飲食要定時定量，少食多餐這樣就可以有效的預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。意見建議：建議膽結(jié)石的患者最好選擇藥物排石的方法來治療。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-10-23 1301次

• 如何預(yù)防尿結(jié)石
  病情分析：尿結(jié)石的形成與飲食和生活習(xí)慣有很大關(guān)系，預(yù)防尿結(jié)石首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食，多喝水，多運(yùn)動。尿結(jié)石多數(shù)是因?yàn)槟I結(jié)石，膀胱結(jié)石，輸尿管結(jié)石在向下排石過程中，經(jīng)過尿道狹窄處受阻，主要表現(xiàn)是排尿困難有疼痛感。意見建議：建議患者要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，多喝水，多運(yùn)動，飲食要清淡，多吃富含維生素的膳食纖維的食物，盡量避免含草酸多的食物，防止結(jié)石的出現(xiàn)。
  楊福利 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-13 1701次

• 如何預(yù)防腎結(jié)石
  通過多喝水、合理飲食、控制體重、適度運(yùn)動、定期體檢來預(yù)防腎結(jié)石。如果出現(xiàn)身體不適癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)。1.多喝水：每天喝足夠的水可以幫助稀釋尿液，減少晶體物質(zhì)的沉淀，每日飲水量應(yīng)保持在2000-2500ml，從而預(yù)防腎結(jié)石的形成。2.合理飲食
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-21 0次

• 如何預(yù)防牙結(jié)石
  可以通過堅(jiān)持用正確的刷牙方法早晚刷牙，定期到口腔醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查、洗牙預(yù)防牙結(jié)石。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有牙結(jié)石時應(yīng)及時去除，以免引發(fā)其它口腔疾病。同時飯后也保持漱口的習(xí)慣，避免一些食物殘?jiān)母街?，晚上睡覺前不要吃一些甜膩精細(xì)的食物，做好口腔清潔工作，避免
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次