可以通過堅持用正確的刷牙方法早晚刷牙，定期到口腔醫(yī)院進行口腔檢查、洗牙預防牙結(jié)石。當發(fā)現(xiàn)有牙結(jié)石時應及時去除，以免引發(fā)其它口腔疾病。
同時飯后也保持漱口的習慣，避免一些食物殘渣的附著，晚上睡覺前不要吃一些甜膩精細的食物，做好口腔清潔工作，避免菌斑的形成。
如何預防牙結(jié)石
景泉副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院口腔科
2024-09-09695次
以上內(nèi)容僅供參考
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牙結(jié)石是如何形成的牙結(jié)石的形成，也是一個日積月累的過程，通常由以下四種原因形成牙結(jié)石。原因一，人體的唾液中，所含有的二氧化碳濃度的降低，從而會促進無機鹽，在人體口腔的牙齒表面的沉淀。原因二，可以由人體退化細胞，所產(chǎn)生的一種物質(zhì)，使有機磷水解所產(chǎn)生的磷，沉淀在牙齒的表面，而形成牙結(jié)石。原因三，由于人體口腔的細菌，會使唾液的酸堿性發(fā)生變化，使唾液呈堿性，從而促進唾液中的蛋白質(zhì)分解，形成鈣鹽，于是容易沉積在人體牙齒的表面。原因四，牙結(jié)石的形成，與人體的口水濃度有很大的關系，濃度越大，則越容易沉積在牙齒的表面。牙結(jié)石形成的速度，形態(tài)和硬度因人而異，一般來說新生的牙結(jié)石，需要十二至十五小時，快速形成的牙結(jié)石，要比慢慢形成的牙結(jié)石要軟且碎。所有剛形成的牙結(jié)石都是軟軟的，經(jīng)過一段時間的鈣化，就會慢慢的變硬。因此在牙結(jié)石形成之初，使用口腔清潔法或刷牙法，都很容易清除牙結(jié)石，等到鈣化之后就不易清除了。
01:41
辛鵬飛
副主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院
2019-12-06 17324次
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怎么去除牙結(jié)石去除牙結(jié)石的方法分兩種，一種是手工潔治；一種是超聲。手工潔治由于耗時耗力，所以現(xiàn)在用的比較少了，尤其是全口大范圍的去除，個別牙的時候有時候還會采取，臨床上最常用的是超聲。而牙結(jié)石也分為兩種，一種是齦上，一種是齦下。齦上的結(jié)石操作比較簡單，因為可以肉眼直視或者通過口鏡反射來看到。齦下就比較復雜了，因為齦下是憑手感來操作的，需要仔細的探查，仔細的做潔治、根面平整、拋光等等，程序比較復雜。牙結(jié)石其實就是食物殘渣，細菌鈣化以后形成石頭狀比較硬的物體，通過刷牙是去除不了的，在它未鈣化之前，通過口腔的刷牙、牙線、牙間刷都可以清除，但是一旦鈣化形成結(jié)石之后，必須得去醫(yī)院通過專業(yè)的醫(yī)生、專業(yè)的器械來進行清除。
01:32
谷宇新
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-09-02 2992次
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如何預防牙結(jié)石要想預防牙結(jié)石的出現(xiàn)首先要定期的做超聲波洗牙，超聲波洗牙能夠很好的去除牙結(jié)石。如果沒有定期做超聲波洗牙，致病微生物軟垢很難清理掉，時間久了就能夠?qū)е卵澜Y(jié)石，而且已經(jīng)形成的牙結(jié)石沒有清理掉時間久了牙結(jié)石會越堆積越多，體積越來越大，更妨礙患者口腔衛(wèi)生的維護，所以牙結(jié)石又會越來越大，也就是一個惡性循環(huán)，所以定期洗牙非常重要。再者患者刷牙，使用漱口水，使用牙線等等這些工具清理牙齒也是很重要的預防牙結(jié)石形成的措施。語音時長 01:17”
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-12-06 2163次
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如何有效預防牙結(jié)石牙結(jié)石又稱為牙石，是由于食物殘渣唾液中的礦物質(zhì)鈣化之后，附著在牙齒表面形成的，一般是黃色棕色或者是黑色的，它會導致牙齦出血，口腔有異味兒或者是牙周感染的加重，因此我們應該進行有效的防治。首先個人的日常維護方面：第一，飲食上不同的食物對牙齒表面的清潔作用不同，富含維生素的粗纖維食物，比如說蔬菜水果，充分咀嚼是有利于牙面清潔的，而一些喜歡吃甜食或者是粘性很強的食物，容易造成口腔細菌在牙面附著。第二，要學會正確刷牙，正確地使用牙線，比如說飯后要漱口，早晚要有質(zhì)量的刷牙。第三，是醫(yī)生的定期維護，就是定期的進行牙周系統(tǒng)的治療，其實我們按照第一方面第二方面說的去做，仍然有一部分會有牙石沉積，這就需要我們牙周醫(yī)生來幫忙，定期的洗牙，也就是大家平時說的潔治。根據(jù)每個人牙石沉積的速度不同，洗牙的頻率也因人而異，一般的一年洗牙一到兩次。語音時長 1:43”
楊志峰
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-03 3661次
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如何預防牙結(jié)石病情分析：牙結(jié)石是牙齦炎或者是牙周炎的發(fā)病原因，進食之后沒有及時去除牙菌斑或者是軟垢，唾液鈣化下形成牙石。意見建議：預防牙結(jié)石需要及時刷牙漱口，去除牙菌斑，刷牙能夠有效的去除牙結(jié)石，可以使用含有硼砂的牙膏去除牙齒周圍的軟垢，這樣可以預防軟垢鈣化形成牙石，不吃酸性食物以及黏性食物。
李寶花
主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院
2019-04-19 3301次
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如何預防牙結(jié)石的形成病情分析：預防牙結(jié)石的形成主要就是做好平時的口腔衛(wèi)生，勤刷牙，勤漱口，用巴氏刷牙法，另外用牙線去除牙縫中的食物殘渣，也可以使用沖牙器，這樣效果會更好一些。意見建議：牙結(jié)石只能盡量減少堆積，一旦形成之后需要就診進行超聲波洗牙，洗牙是常規(guī)口腔保健，半年到一年一次，這樣才可以有效的去除牙結(jié)石。
史偉萍
主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院
2019-04-20 2802次
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如何預防牙結(jié)石預防牙結(jié)石可以勤刷牙、定期做齦上潔治術。1、勤刷牙：牙結(jié)石又稱牙石，是沉積在牙齒或修復體表面上已鈣化或正在鈣化的菌斑及軟垢。牙結(jié)石表面覆蓋大量菌斑，形成后刷牙不易將其去除，形成前可以通過勤刷牙、漱口，使用牙線等進行預防，勤刷牙有利于清除沉積在牙齒上的食物殘渣、軟垢及部分菌斑，不利于菌斑的堆積。2、齦
曹洪娟
主治醫(yī)師中國醫(yī)科大學附屬口腔醫(yī)院
2022-05-10 326次
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如何預防牙結(jié)石牙結(jié)石，這一常見的口腔問題，主要是由于牙齒表面沉積的菌斑和軟垢鈣化而成。具體分析如下：1、定期洗牙定期到專業(yè)口腔醫(yī)療機構進行洗牙，是預防牙結(jié)石最直接有效的方法。洗牙能徹底清除牙齒表面的菌斑和牙石，一般建議每半年至一年進行一次。2、早晚刷牙堅
景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院
2024-12-18 0次
